Eindelijk duidelijkheid na 10 jaar zoeken en onzekerheid “Luister goed naar de signalen van je eigen lichaam, kom voor jezelf op en neem actie!” In 2022 heeft…
Martine had niet de klassieke risicofactoren voor hart-en vaatziekten maar kreeg toch een hartinfarct. Een hartinfarct wordt meestal veroorzaakt door atherosclerose, een vernauwing in de…
Linda stond vol in het leven. Maar vanuit het niets stond alles ineens volledig op z’n kop. Linda is getrouwd met Arnoud en heeft twee…
Je grenzen bewaken, NEE zeggen, zonder schuldgevoel! Hoe doe je dat? Leven met een hart- of vaatziekte en/of iedere andere chronische ziekte vergt vaak enorm…
Volg je eigen tempo. Het is jouw proces. Het is soms voor anderen niet goed voor te stellen hoe het is om de weinige energie…
1,5 jaar geleden heb ik Hart in Shape opgericht met een duidelijke missie: krachten, ervaringen en kennis bundelen in de dagelijkse situaties waar wij in…
Greenhabit heeft samen met Cardioloog Janneke Wittekoek een leefstijlprogramma ontwikkelt speciaal voor vrouwen vanaf 40 jaar waarin je in 12 weken gecoacht wordt naar een zo…
Hart in Shape heeft nu ook een boekenclub! Na een peiling gaf een groot deel van de leden aan dit leuk te vinden dus is er…
Bevestig dat je dit lid wilt blokkeren.
Je zult niet langer in staat zijn om:
Let op Deze actie verwijdert ook dit lid uit je verbindingen en stuurt een rapport naar de site admin. Sta een paar minuten toe om dit proces te voltooien.
