Hart in Shape

Beter leven met een Hart of Vaatziekte

Hart in Shape gaat jouw dagelijks leven wat gemakkelijker maken!

Het leven met een hartaandoening is al een uitdaging genoeg. Want naast de lichamelijke beperkingen heeft een hartaandoening meestal effect op veel meer aspecten in jouw dagelijks leven. Denk aan de gevolgen voor het werk, het gezin, verlies van inkomen, het sociale leven enzovoort.

Ontdek en deel hier, tips, info, ervaringen van andere hartpatiënten. Ook kan je hier de vragen die je hebt stellen en kunnen wij zonodig gezamenlijk pleiten om bepaalde praktische zaken beter geregeld te krijgen.

Hi! Ontdek de community

Maak een profiel aan en ervaar de vele mogelijkheden!

Contact maken met andere leden, groepen of forums volgen die in jouw interessegebieden liggen, er is zoveel mogelijk op dit platform! Upload jouw foto’s of video’s in de groepen en forums of op jouw persoonlijke tijdlijn. Volg de laatste relevante ontwikkelingen, nieuwtjes en tips van andere leden. Of volg in de groepen onze evenementen en webinars via Zoom.

Ook zorgprofessionals, onderzoekers, patiëntenverenigingen en andere belanghebbenden zijn van harte uitgenodigd lid te worden en informatie, uitnodigingen, evenementen en relevant nieuws te posten.

Wij bieden jou, met trots, dit unieke concept waarin ontzettend veel mogelijk is. En vooral is bedoeld om ervoor te zorgen dat jij de voor jou belangrijke en interessante informatie op 1 plek kunt vinden en delen!

Jouw ervaring is waardevol

Samen staan we veel sterker én kunnen we meer bereiken! Laten we onze ervaringen en krachten bundelen en elkaar motiveren en stimuleren.

Jouw bijdrage, ervaring en verhaal zijn welkom en waardevol! Op welk moment van jouw proces je je nu ook bevind. In deze community vind je support en heb jij de mogelijkheid om andere vrouwen te ondersteunen. We zijn veelal op zoek naar dezelfde informatie en lopen in ons dagelijks leven vaak tegen dezelfde dingen aan. Hierin kunnen wij elkaar helpen, zodat we het niet allemaal zelf uit te hoeven vinden.

Hartklachten bij Vrouwen

Ons vrouwenhart verdient een eigen podium! 

Niet alleen zijn onze klachten en hartinfarcten verschillend, ook verloopt ons ziekte en levensproces vaak anders dan bij de meeste mannen. Wij zetten ons in om deze gender verschillen meer bekendheid te geven. Bij zorgprofessionals, maar vooral ook bij vrouwen zelf!

Veel hartklachten worden gemist

Omdat hartklachten bij vrouwen vaak gemist worden verloopt ons proces vanaf dat moment al anders dan bij de meeste mannen. In veel gevallen presenteren onze symptomen zich anders waardoor hartklachten vaak gemist of gemisdiagnostiseerd worden. Op dat moment beginnen we al met een achterstand. Soms met grote schade of zelfs overlijden tot gevolg…

 

 

Ons ziekteproces verloopt vaak ook anders

Naast dat onze klachten vaak gemist worden hebben vrouwen in tegenstelling tot mannen ook te maken met vrouw-specifieke aspecten als zwangerschap, de overgang en andere hormoon gerelateerde oorzaken. Maar ook mentaal gaan vrouwen veelal anders met hun ziekte om. 

Uiteraard zijn mannen ook van harte welkom om lid van de community te worden want veel informatie is voor hen natuurlijk ook interessant.

Waarom worden hartinfarcten vaak gemist?

In deze video legt dr. Alyson McGregor uit waarom vrouwen te vaak een onterechte diagnose krijgen wanneer zij met een hartinfarct op de spoedpost komen.

En waarom het zo belangrijk is dat zowel zorgverleners als vrouwen zelf de signalen beter moeten leren herkennen. 

Recente Posts

Hartgezonde Leefstijl

Het leed dat Overgang heet

Gemiddeld komen vrouwen 7 kilo aan tijdens de overgang. En ja.. zelfs wanneer je niet anders of meer eet dan je altijd deed. Hormonale veranderingen:

Lees verder »

Over Maxine

Waar een deur dichtging, ontstond Hart in Shape

Mijn eigen verhaal gaat over de lange zoektocht naar een verklaring voor mijn klachten en de misdiagnoses die daarmee gepaard gingen. Mijn eigen gevoel van onmacht en frustratie die ik daarbij voelde ervaren veel vrouwen helaas met mij. Want dit overkomt veel meer vrouwen! Dit heeft mij gemotiveerd om Hart in Shape op te richten. Een online community speciaal voor vrouwen omdat het vrouwenhart mij letterlijk en figuurlijk  aan het hart gaat.  Lees hier mijn verhaal.

Voedingsdeskundige én Ervaringsdeskundige

Na mijn eerste hartoperatie ben ik mij gaan verdiepen in het effect van een gezonde leefstijl en gezonde voeding op het leven met een hartaandoening. Omdat ik er zelf zoveel positieve winst mee behaalde, denk aan energiewinst en meer weerstand, heb ik mij om laten scholen. Met de combinatie gediplomeerd voedingsdeskundige én ervaringsdeskundige heb ik de mogelijkheid om deze kennis en mijn eigen ervaringen ook met jou te delen. Naast het oprichten van deze community ben ik ook beheerder van de Harteraad Facebook groep: Hart en Vrouw en schrijf ik artikelen voor het Sinus magazine van de Patiëntenvereniging voor aangeboren hartafwijkingen. Ook zet ik mij, met veel motivatie en passie, op verschillende manieren in om de gender ongelijkheid in de gezondheidszorg aan te kaarten.