Dé Kennisbank & Community voor Hart- en Vaatziekten
Met ruim 1,7 miljoen hartpatiënten in Nederland zijn hart- en vaatziekten een snel groeiend gezondheidsprobleem. Hoewel medische zorg verbetert en minder mensen vroegtijdig overlijden, betekent dit dat steeds meer mensen langer moeten leven met beperkingen en ongezonde jaren.
Hart in Shape speelt een cruciale rol in het bieden van informatie en ondersteuning voor hartpatiënten. En voor niet-hartpatiënten die een gezonde levensstijl nastreven.
De Hart in Shape Academy is er voor iedereen die meer wil leren over een gezonde leefstijl. Hier bundelen we al onze kennis en ervaring in overzichtelijke online cursussen, zodat jij op jouw tempo kunt werken aan een fitter, energieker en gebalanceerd leven.
Dezelfde vertrouwde aanpak van Hart in Shape, nu in een praktische leeromgeving waar je écht stappen zet voor jezelf.
Medische Publicaties Database
Actuele hartziekten en vaatziekten onderzoeken bieden waardevolle inzichten. Maar voor veel mensen zijn wetenschappelijke onderzoeken moeilijk te begrijpen. Op deze pagina leggen we medische studies uit in normale begrijpelijke taal. We leggen duidelijk uit wat het onderzoek betekent, en – nog belangrijker – wat jij eraan hebt als hartpatiënt.
Forums
-
Lilian beantwoord 44 seconden geleden
74 Leden
·
207 Reacties
Beste Karin wat ontzettend vervelend voor je dat jouw cardioloog denkt aan het Vrouwenhar… -
Lilian beantwoord 11 uren, 34 minuten geleden
6 Leden
·
15 Reacties
Josephine hier gaat het over mensen die niet weten of ze de reducer wel of niet hebben ge… -
Josephine beantwoord 1 dag, 2 uren geleden
20 Leden
·
465 Reacties
Hallo allemaal, Ik heb vrijdag een verslag getikt maar vrees op de verkeerde plek. Ik h… -
Lilian beantwoord 1 dag, 4 uren geleden
7 Leden
·
7 Reacties
Visual naar aanleiding van het onderzoek van het UMC Utrecht over het bloedonderzoek dat … -
Ilse beantwoord 3 dagen, 2 uren geleden
2 Leden
·
2 Reacties
Dankjewel voor je antwoord Isabel, stemt me hoopvol!
Community
-
Hart in Shape plaatste een update in de groep
Hart in het Nieuws 41 minuten geledenWetenschappers hebben onderzocht hoeveel beweging je bloeddruk daadwerkelijk omlaag brengt. Een groot onderzoek met…
futura-sciences.com
Dit is precies hoeveel beweging je nodig hebt om je bloeddruk te verlagen - Futura-Sciences
Wat zegt de wetenschap over beweging en bloeddruk? Een omvangrijke meta-analyse van maar liefst 270 gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken, onlangs gepubliceerd in het British Journal of Sports Medicine door dr. Jamie O’Driscoll en zijn team aan Canterbury Christ Church University, heeft … Lees verder
0 reacties -
Hart in Shape plaatste een update in de groep
Hart in het Nieuws 4 uren geledenDe Baarnse Atletiek Vereniging organiseert een wandeluitdaging waarbij iedereen kan deelnemen, ongeacht je huidige…
baarnschecourant.nl
Baarn doet mee aan de Nationale Wandeluitdaging: wandelen verbindt én maakt fitter
[BAARN] Wie denkt dat je voor een sportieve uitdaging eerst een flinke conditie moet hebben, kan bij de Wandel Diabetes Challenge van de Baarnse Atletiek Vereniging (BAV) zijn mening bijstellen.
-
Hart in Shape plaatste een update in de groep
Hart in het Nieuws 8 uren geledenWil je meer plantaardige maaltijden eten maar weet je niet hoe je genoeg eiwitten inneemt? Een diëtist heeft een…
gezondnu.nl
Vega(n) voor beginners: een kant-en-klaar, eiwitrijk weekmenu van de diëtist | Gezondnu
Wil je vaker plantaardig eten, maar ben je bang dat je te weinig eiwitten binnenkrijgt? Dit kant-en-klare weekmenu van een diëtist helpt je vlot op weg.
Bekijk alle groepen die Medische Aandoeningen | Behandelingen zijn
Bekijken van 1 – 8 van 8 groepen
-
Coronaire Vaatdysfunctie/ INOCA/ANOCA/ CMD
Privé Medische Aandoeningen | Behandelingen
Actief Zojuist
Coronaire vaatdysfunctie (CVD) is een aandoening die zowel in de microvaten als in de grote vaten… Bekijk meer
-
Leven met Boezemfibrilleren🫀
Privé Medische Aandoeningen | Behandelingen
Actief 4 uren geleden
Deze groep is voor iedereen die te maken heeft met boezemfibrilleren (atriumfibrilleren), de… Bekijk meer
-
Hartmedicijnen, Onderzoek & Behandeling
Privé Medische Aandoeningen | Behandelingen
Actief 4 uren geleden
Welkom in onze groep! Hier delen we ervaringen over de behandeling en onderzoeken die je vaak krijgt… Bekijk meer
-
Aandacht voor Endocarditis – Stichting Pacemakers
Privé Medische Aandoeningen | Behandelingen
Actief 23 uren geleden
Deze groep is voor iedereen die te maken heeft met , of informatie wil over endocarditis. Hier delen… Bekijk meer
-
Leven met Hartfalen
Privé Medische Aandoeningen | Behandelingen
Actief 23 uren geleden
Deze groep is voor iedereen die te maken heeft met Hartfalen. Of je nu leeft met hartfalen, een… Bekijk meer
-
Coronaire Hartziekten | hartinfarct, slagaderverkalking & risicofactoren
Privé Medische Aandoeningen | Behandelingen
Actief 23 uren geleden
Coronaire hartziekten ontstaan door vernauwing of verstopping van de kransslagaders — de bloedvaten… Bekijk meer
-
Hartrevalidatie
Privé Medische Aandoeningen | Behandelingen
Actief 3 dagen geleden
In deze groep vind je alles over hartrevalidatie: wat het is, hoe het verloopt en wat je eraan… Bekijk meer
-
Hartklachten bij Vrouwen
Privé Medische Aandoeningen | Behandelingen
Actief 4 dagen geleden
Deze groep richt zich speciaal op de vrouwspecifieke klachten en risicofactoren. En alles waar we… Bekijk meer
Bekijken van 1 – 8 van 8 groepen
Een Steunende Community Bron voor beste Adviezen Kennisdeling Platform Ondersteunend Netwerk Inspirerende Community Advies- en Informatiebron Verbonden Gemeenschap Kennisuitwisseling Website Ondersteuningsnetwerk Samenwerkings Platform voor mensen met een hartziekte
Hart in Shape biedt een uitgebreide kennisbank waarin alle informatie over hart- en vaatziekten op één plek te vinden is. Van aandoeningen en behandelingen tot leefstijltips en praktische adviezen voor een beter leven met een hart- of vaataandoening.
Naast ondersteuning voor mensen met een hart- en vaatziekte, ligt er een sterke focus op preventie, in de vorm van veel toegankelijke informatie over het verminderen van risico’s.
Verbinding met Ervaring
Hart in Shape zorgt voor kennisdeling voor mensen die leven met een hart- of vaatziekte en professionals op dit gebied. Samen bouwen we aan een gezonder leven.
Inzicht in je Gezondheid
Op ons platform vind je heldere informatie over oorzaken van hart-en vaatziekten, de symptomen en wat je kunt doen ter preventie. Met betrouwbare en praktische informatie.
Gezond Leven & Preventie
Kleine aanpassingen in de dagelijkse leefstijl kunnen een groot verschil maken voor een betere hartgezondheid en welzijn. Dit is dan ook een belangrijke pijler op dit platform.
Hartgezond Leven
Lekkere Recepten
Recept van de week
We kijken steeds wat de meest gelezen recepten zijn en delen hier het meest populaire (dus meest bekeken) recept van deze week.
Als anderen dit recept interessant vinden, dan jij misschien ook?!
Partner Samenwerking
Samenwerken met HartinShape? Kom in contact met het snel groeiende aantal website bezoekers en community leden van Hart in Shape. Door zichtbaar te zijn in de veelgelezen artikelen in onze kennisbank of een eigen groep in onze community te beheren kunnen we gezamenlijk een grotere impact maken.













Hart in Shape gelooft sterk in samenwerking. We werken graag samen met organisaties en personen die, net als wij, de kwaliteit van leven voor mensen met hart- en vaatziekten én preventie belangrijk vinden. Door het bundelen van krachten en kennis te delen maken we meer impact.
Samenwerking met cardiologen, onderzoekers, coaches en aanverwante organisaties zorgt voor een bredere en effectievere verspreiding van waardevolle informatie en geeft een completer beeld over en voor de doelgroep.
Help HartinShape.nl verder groeien
Elke bijdrage gaat rechtstreeks naar het opbouwen van een solide, toekomstbestendige Stichting Hart in Shape.




















