Evenement Vrouwenhart met cardioloog Marieke Ludwig
Vrouwenhart- waarom anders? Zaterdag 26 november, in het mooie Forum gebouw in Groningen, hebben dr Marieke Ludwig-Ruitenberg en ik hopelijk veel belangstellenden meer kennis kunnen…
Tag: #hartinshape
Het is jouw proces en jij bepaalt het tempo!
Volg je eigen tempo. Het is jouw proces.Het is soms voor anderen niet goed voor te stellen hoe het is om de weinige energie die…
Congres: Het Vrouwenhart in de Spotlights
Een podium voor de vrouwencardiologie Op donderdag 20 april 2023 organiseren Aesculaap events en Hart in Shape het congres: Het Vrouwenhart in de spotlights! Welke…
Hartklachten bij vrouwen. Wat iedereen hierover zou moeten weten!
Hartaandoeningen bij vrouwen worden helaas nog vaak gemist. Iedere dag overlijden er gemiddeld 57 vrouwen in Nederland aan hart of vaatklachten. Er overlijden zelfs meer…
Link Opening ‘Komt een mens bij de dokter’ in het UMCG
https://hartinshape.nl/
Hoe vooroordelen goede zorg in de weg kunnen zitten Dat komt alleen bij oudere mensen voor, kreeg Maxine van de cardioloog te horen. Ze was…
Ook zonder intensief sporten kan je al flink aan jouw gezondheid werken.
“Maxine, heb jij nog beweegdoelen/ tips voor mij?” Deze vraag kreeg ik van een lid van de community op de Hart in Shape website. Hier…
Zelf sausjes maken
Zelf sausjes maken Eigen gemaakte sausjes bevatten veel minder calorieën, suikers en of verzadigde vetten dan de kant & klare. Je maakt ze heel gemakkelijk…
Met een paar switches maak jij van BBQ-en een hartgezonde maaltijd
Hartgezond barbeque-en Nu we de winter achter ons laten en de temperaturen weer stijgen, de dagen weer langer zijn en de zon lekker schijnt, wordt…
For all the Pizza lovers! Net zo lekker als de kant & klare maar met veel minder calorieën
Pizza! Een gezondere variant Comfort food. Snel klaar, gemakkelijk en ontzettend lekker! 1 tortilla warp (de beste keuze is een volkoren wrap) 1,5 opscheplepel gekruide…
De hartkatheterisatie. Lees hier hoe dit onderzoek voor jou als patiënt verloopt.
De Hartkatheterisatie. In een vorig blog ( Een onschuldige terugval of is er meer aan de hand? ) beschreef ik dat er na aanleiding van mijn toegenomen…
