Welkom op onze receptenpagina van Hart in Shape! Hier vind je een gevarieerde selectie van heerlijke en vooral gezonde recepten, speciaal samengesteld voor iedereen die goed wil eten zonder in te leveren op smaak. Of je nu zoekt naar voedzame ontbijtjes, verantwoorde lunches of smaakvolle diners, elk recept is gemaakt met het oog op gezondheid, perfect passend binnen een hartvriendelijk dieet. Eet smakelijk en blijf in shape!
Recepten overzicht
Add a header to begin generating the table of contents
Recepten
Keto Airfryer Pompoenfrietjes
Keto Airfryer Pompoenfrietjes Een gezonde, koolhydraatarme snack voor tussendoor of als bijgerecht. Benodigdheden: Airfryer Mengkom Keukenmes Snijplank Ingrediënten: 500 g pompoen 1 el olijfolie of ...
Bekijk Recept →
Keto Airfryer Kipfilet met Kruiden
Keto Airfryer Kipfilet met Kruiden Dit overheerlijke keto-recept van kipfilet met kruiden bereid in een airfryer is niet alleen snel en eenvoudig, maar ook perfect ...
Bekijk Recept →
Keto Airfryer Kokos Garnalen
Keto Airfryer Kokos Garnalen Geniet van een heerlijke krokante snack of een smaakvol bijgerecht met deze Keto-vriendelijke kokosgarnalen bereid in een airfryer. Dit recept is ...
Bekijk Recept →
Keto Airfryer Asperges met Bacon
Keto Airfryer Asperges met Bacon Een heerlijk koolhydraatarm gerecht dat perfect past binnen een keto dieet. Gemakkelijk en snel te bereiden met behulp van een ...
Bekijk Recept →
Heerlijke bruschetta met tomaat en basilicum
Heerlijke Bruschetta met Tomaat en Basilicum Benodigdheden: Snijplank Broodmes Mengkom Broodrooster of grillpan Keukenmes Ingrediënten: 4 grote rijpe tomaten, in kleine blokjes 1 teentje knoflook, ...
Bekijk Recept →
Garnalen en orzo salade met citroendressing
Garnalen en Orzo Salade met Citroendressing Een heerlijke, frisse salade perfect voor een zomerse lunch of als lichte avondmaaltijd. Dit recept combineert de zachte smaak ...
Bekijk Recept →
Keto Airfryer Gehaktballen met Parmezaan
Keto Airfryer Gehaktballen met Parmezaan Bereid een heerlijke koolhydraatarme snack of maaltijd met deze smakelijke keto gehaktballen uit de airfryer, verrijkt met Parmezaanse kaas. Dit ...
Bekijk Recept →
Mediterrane pasta met artisjok en feta
Mediterrane pasta met artisjok en feta Dit heerlijke recept voor Mediterrane pasta combineert de zachte smaken van artisjokken met pittige feta en verse kruiden. Een ...
Bekijk Recept →
Ovengebakken zoete aardappel met rozemarijn
Ovengebakken Zoete Aardappel met Rozemarijn Benodigdheden Oven Bakplaat Bakpapier Mengkom Snijplank Scherp mes Ingrediënten 4 middelgrote zoete aardappelen 3 eetlepels olijfolie 2 takjes verse rozemarijn, ...
Bekijk Recept →
Keto Airfryer Courgette Chips
Keto Airfryer Courgette Chips Recept Een eenvoudige en heerlijke snack voor iedereen die een koolhydraatarm dieet volgt of gewoon op zoek is naar een gezonder ...
Bekijk Recept →
Keto Airfryer Broccoli Bites
Keto Airfryer Broccoli Bites Deze heerlijke en gezonde snacks zijn perfect voor iedereen die een koolhydraatarm dieet volgt. Met eenvoudige ingrediënten en een airfryer tover ...
Bekijk Recept →
Gezonde Griekse salade met feta en olijven
Gezonde Griekse Salade met Feta en Olijven Bereidingstijd: 15 minuten Benodigdheden: Grote mengkom Snijplank Scherp mes Saladelepel Ingrediënten: 1 komkommer, in blokjes gesneden 3 tomaten, ...
Bekijk Recept →
Keto Airfryer Aubergine Pizza Bites
Keto Airfryer Aubergine Pizza Bites Deze heerlijke keto-vriendelijke aubergine pizza bites zijn een perfecte snack voor iedereen die op zoek is naar een gezond, koolhydraatarm ...
Bekijk Recept →
Kabeljauw met kruidenkorst en olive tapenade
Kabeljauw met Kruidenkorst en Olijventapenade Probeer dit heerlijke recept voor een malse kabeljauw bedekt met een kruidenkorst en een smaakvolle olijventapenade. Een perfect gerecht voor ...
Bekijk Recept →
Mediterrane kikkererwtensalade met tomaat en peterselie
Mediterrane Kikkererwtensalade met Tomaat en Peterselie Heerlijk frisse en voedzame salade, perfect voor een lichte lunch of als bijgerecht bij je diner. Benodigdheden Mengkom Schaal ...
Bekijk Recept →
Gebakken kikkererwten met kruiden en olijfolie
Gebakken Kikkererwten met Kruiden en Olijfolie Benodigdheden Oven Bakplaat Bakpapier Mengkom Zeef Maatbekers en lepels Ingrediënten 400 gram kikkererwten uit blik 2 eetlepels olijfolie 1 ...
Bekijk Recept →
Gegrilde groenteschotel uit de Dutch Oven
Gegrilde groenteschotel uit de Dutch Oven Deze heerlijke en kleurrijke gegrilde groenteschotel is perfect voor een gezellige avond buiten. Bereid in een Dutch Oven, laten ...
Bekijk Recept →
Geroosterde aubergine met tahin en granaatappelpitjes
Geroosterde Aubergine met Tahin en Granaatappelpitjes Benodigdheden Oven Bakplaat Bakpapier Scherp mes Lepel Mengkom Ingrediënten 2 middelgrote aubergines 2 eetlepels olijfolie 1 teentje knoflook, fijngehakt ...
Bekijk Recept →
Recepten Kookboeken
Het ultieme airfryer kookboek
Snelle, gezonde, energiebesparende recepten voor elke gelegenheid Ontdek de voordelen van het ultieme airfryer kookboek voor hartpatiënten Gezonde, smaakvolle maaltijden die passen bij een hartvriendelijk ...
Bekijk Recept →
101 Koolhydraatarm Heerlijke Recepten Kookboek
Verlaag je koolhydraatinname met het “101 Koolhydraatarm Boek” Voor hartpatiënten is het essentieel om een gezonde levensstijl te hanteren, vooral als het gaat om voeding. ...
Bekijk Recept →
500 Airfryer gerechten
Ontdek 500 airfryer recepten voor een gezonder en veelzijdiger dieet Voor hartpatiënten kan het aanpassen van hun eetpatroon een belangrijk onderdeel zijn van een gezondere ...
Bekijk Recept →
Het Airfryer kookboek
Het Airfryer kookboek: Gezond en gemakkelijk koken voor hartpatiënten Met het “Airfryer kookboek” in handen ontdek je een wereld van mogelijkheden voor gezondere maaltijden, zonder ...
Bekijk Recept →
Simpele Airfryer Recepten
Ontdek de voordelen van ‘Simpele Airfryer gerechten’ voor hartpatiënten Dit uitgebreide kookboek, ‘Simpele Airfryer gerechten’ van Hans Kuijpers, biedt hartpatiënten een gezonde en gemakkelijke manier ...
Bekijk Recept →
Producten om recepten te bereiden
-
Simpele Airfryer Recepten
€ 19,99 Koop op bol.com -
Aanbieding!
Dutch Oven Gietijzeren Pan BBQ 5-Liter
Oorspronkelijke prijs was: € 69,95.€ 54,95Huidige prijs is: € 54,95. Koop bij Bol.com -
Aanbieding!
500 Airfryer gerechten
Oorspronkelijke prijs was: € 12,99.€ 10,99Huidige prijs is: € 10,99. Koop op bol.com -
Het ultieme airfryer kookboek
€ 16,99 Koop op Bol.com -
Aanbieding!
Vivid Green Groentesnijder Multifunctioneel – Maak Gezonde Maaltijden in een Handomdraai!
Oorspronkelijke prijs was: € 34,99.€ 29,99Huidige prijs is: € 29,99. Koop op Bol.com -
Aanbieding!
101 Koolhydraatarm Heerlijke Recepten Kookboek
Oorspronkelijke prijs was: € 29,00.€ 27,00Huidige prijs is: € 27,00. Koop op Bol.com -
Philips Airfryer Essential Series – HD9252/90
€ 109,00 Koop bij Bol.com -
Aanbieding!
Het Airfryer kookboek
Oorspronkelijke prijs was: € 19,99.€ 17,99Huidige prijs is: € 17,99. Koop product
