Zoete aardappel-prei puree

Zoete Aardappel-Prei Puree: Een Hartvriendelijk Recept Inleiding: Voor hartpatiënten is het essentieel om een dieet te volgen dat gunstig is voor hun hartgezondheid. Dit recept…

Zoete aardappel frietjes uit de airfryer

Zoete Aardappel Frietjes uit de Airfryer Een verantwoord voedingspatroon is essentieel voor hartpatiënten. Daarom presenteren we met trots dit heerlijk, gezond recept: “Zoete Aardappel Frietjes…

Wortel en zoete aardappel mix in de airfryer

Wortel en Zoete Aardappel Mix in de Airfryer Een gezond recept voor hartpatiënten dat zowel hartvriendelijk als smaakvol is, bestaat uit eenvoudige ingrediënten die iedereen…

Pompoenpuree met kruiden en olijfolie

Pompoenpuree met kruiden en olijfolie   Benodigdheden – Scherp mes – Snijplank – Grote kookpan – Staafmixer of aardappelstamper – Grote kom Ingrediënten – 1…

Kipstoof met rozemarijn en tijm

Kipstoof met Rozemarijn en Tijm Benodigdheden: Grote stoofpan met deksel Snijplank Scherp mes Pollepel Maatbeker Ingrediënten: 6 kippendijen, met bot en vel 2 eetlepels olijfolie…

Zuurkoolstoof met appel en worst

Zuurkoolstoof met Appel en Worst Dit hartverwarmende gerecht combineert de pittige smaak van zuurkool met de zoetheid van appel en de robuste smaak van worst.…

Ovengebakken zoete aardappel met rozemarijn

Ovengebakken Zoete Aardappel met Rozemarijn Benodigdheden Oven Bakplaat Bakpapier Mengkom Snijplank Scherp mes Ingrediënten 4 middelgrote zoete aardappelen 3 eetlepels olijfolie 2 takjes verse rozemarijn,…

Mediterrane zalm met olijven en tomaten

Mediterrane zalm met olijven en tomaten Bereidingstijd: 30 minuten Benodigdheden Oven Ovenschaal Mes Snijplank Lepel Ingrediënten 4 zalmfilets (elk ongeveer 150-200 gram) 200 gram cherrytomaten,…