Linzenburger met Spinazie
Benodigdheden Keukengerei: Koekenpan Kookpan Staafmixer of voedselprocessor Kom Spatel Borden voor serveren Ingrediënten 200 g droge groene of bruine linzen 150 g verse spinazie (of…
Recept Tag: Knoflook
Spinazie-Pesto Pasta met Cashewnoten
Dit zoutarme recept voor Spinazie-Pesto Pasta met Cashewnoten is een heerlijke en gezonde optie voor een snelle maaltijd. Vol met smaak en voeding, maar met…
Shiitake Risotto met Parmigiano
Deze heerlijke shiitake risotto is niet alleen smaakvol maar ook zoutarm. Perfect voor een gezonde maaltijd! Volg de onderstaande stappen en ontdek hoe je deze…
Portobello Gyros met Tzatziki
Dit is een zoutarm recept! Dit gerecht is perfect voor wie gezonder wil eten zonder in te boeten op smaak. Benodigdheden Kookgerei: Koekenpan Mengkom Snijplank…
Paprika-Peper Tacos
Deze heerlijke paprika-peper tacos zijn een perfect en zoutarm alternatief voor een snelle maaltijd. Dit recept is gemakkelijk te volgen met stap-voor-stap instructies en een…
Kikkererwten-Tajine met Kurkuma
Benodigdheden: Tajine of grote hapjespan Snijplank Kooklepel Mes Kom Meetlepel Ingredienten: 1 blik kikkererwten (400 g), afgespoeld en uitgelekt 1 grote ui, fijngesneden 2 teentjes…
Portobello Stroganoff met Pasta
Dit heerlijke Portobello Stroganoff recept is niet alleen smaakvol, maar ook zoutarm. Perfect voor een gezonde levensstijl zonder concessies te doen aan de smaak! Benodigdheden…
Lion’s Mane Stir-fry met Groene Bladeren
Dit recept voor Lion’s Mane Stir-fry met groene bladeren is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Perfect voor een gezonde maaltijd! Benodigdheden Wok of grote…
Gemengde Paddenstoelen Stoofpot
Benodigdheden: Grote soepketel of pan met dikke bodem Snijplank Koksmes Houten lepel of spatel Wijnglas of maatbeker (voor vloeistoffen) Keukenweegschaal (optioneel) Ingrediënten: 500 g gemengde…
Capsaïcine Chimichurri op Steak
Benodigdheden Keukengerei: Snijplank Koksmes Messen van verschillende maten Mengkom Staafmixer of blender Grillpan of barbecue Keukenweegschaal (optioneel) Leuk bord voor serveren Ingrediënten 2 steaks (bij…