Hibiscus-IJs Thee met Frambozen

Zelfgemaakte elektrolytdranken met kokoswater, fruit‑infusions en weinig (of geen) toegevoegde suikers

Recept per email ontvangen

Recept voor Hibiscus-IJs Thee met Frambozen

Beschrijving: Dit verfrissende Hibiscus-IJs Thee recept met frambozen is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Perfect voor warme dagen!

Benodigdheden

  • 1 grote pan
  • Zeef of fijne zeef
  • Fles of grote kan voor de thee
  • Icecube trays (voor ijsblokjes)
  • Mixbeker of staafmixer
  • Glazen voor serveren

Ingrediënten

  • 1 liter water
  • 1/2 kop gedroogde hibiscus bloemen
  • 1/4 kop honing of een andere natuurlijke zoetstof (naar smaak)
  • 150 g frambozen (vers of diepvries)
  • Citroen- of limoenpartjes (voor garnering)

Stappen

Stap 1: Thee zetten (20 minuten)

  1. Kook 1 liter water in een grote pan op hoog vuur.
  2. Wanneer het water kookt, voeg je de gedroogde hibiscus bloemen toe. Zet het vuur laag en laat het mengsel 10 minuten sudderen.
  3. Na 10 minuten, haal de pan van het vuur en laat het nog 5 minuten staan om verder te trekken.
  4. Zeef de thee met behulp van een zeef in een kan of fles. Zorg ervoor dat alle bloemen worden verwijderd.

Stap 2: Zoetstof toevoegen (5 minuten)

  1. Voeg de honing of andere zoetstof toe aan de zeefde hibiscus thee. Roer goed door totdat het volledig is opgelost.

Stap 3: IJs maken (minimum 4 uur)

  1. Vul de icecube trays met de resterende hibiscus thee en plaats deze in de vriezer. Laat ze minimaal 4 uur bevriezen.

Stap 4: Frambozen voorbereiden (5 minuten)

  1. Als je verse frambozen gebruikt, was ze dan goed onder koud water. Bij diepvriesframbozen dien je ze niet te ontdooien, ze kunnen direct worden gebruikt.

Stap 5: Serveer de Hibiscus-IJs Thee (5 minuten)

  1. Neem een glas en vul het voor de helft met de hibiscus thee.
  2. Voeg een paar frambozen toe en vul het glas daarna met hibiscus ijsblokjes.
  3. Garneer met een partje citroen of limoen.
  4. Herhaal voor de overige glazen.

Tijdsduur

  • Thee zetten: 20 minuten
  • Zoetstof toevoegen: 5 minuten
  • IJs maken: minimaal 4 uur (voorbereidingstijd)
  • Frambozen voorbereiden: 5 minuten
  • Serveren: 5 minuten

Geniet van deze heerlijke en verfrissende Hibiscus-IJs Thee met Frambozen, een perfect zoutarm recept!

Verfrissende hibiscus-IJs thee boordevol antioxidantrijke frambozen voor vitaliteit!

Recept per email ontvangen

Hibiscus-IJs Thee met Frambozen - Veelgestelde Vragen

Wat is Hibiscus-IJs Thee?

Hibiscus-IJs Thee is een verfrissende drank gemaakt van hibiscus bloemen, water en zoetstof, die ontstaat door de hibiscus thee te combineren met ijsblokjes van dezelfde thee en frambozen. Het is ideaal voor warme dagen en is zoutarm.

Kook 1 liter water en voeg de gedroogde hibiscus bloemen toe. Laat het 10 minuten sudderen, haal van het vuur en laat nog 5 minuten trekken, voordat je het zeift.

Ja, diepvriesframbozen kunnen direct worden gebruikt zonder ze te ontdooien. Dit bespaart tijd en de frambozen blijven lekker koel in je drank.

De ijsblokjes moeten minimaal 4 uur in de vriezer blijven om volledig te bevriezen. Zorg ervoor dat je voldoende tijd plant voor het serveren van de drank.

Je kunt elke andere natuurlijke zoetstof gebruiken, zoals agavesiroop of maple syrup, om de hibiscus thee naar smaak zoeter te maken.

Dit recept maakt ongeveer 4-6 glazen hibiscus-ijs thee, afhankelijk van de grootte van de glazen die je gebruikt.

Zeker! Je kunt experimenteren met verschillende vruchten of kruiden om de smaak naar jouw voorkeur te wijzigen. Probeer bijvoorbeeld aardbeien of munt toe te voegen.

Ja, als je een plantaardige zoetstof gebruikt, zoals agavesiroop, is dit recept volledig veganistisch en past het in een plantaardig dieet.

De ongezoete hibiscus thee kan tot 5 dagen in de koelkast worden bewaard. Voeg pas zoetstof toe vlak voor het serveren voor de beste smaak.

Hibiscus thee staat bekend om zijn antioxidanten en kan helpen bij het verlagen van de bloeddruk en het bevorderen van de spijsvertering. Het is ook een heerlijke manier om gehydrateerd te blijven!

Met deze Hibiscus-IJs Thee met frambozen haal je de ultieme verfrissing in huis, perfect voor warme dagen. De prachtige dieprode kleur en de frisse, fruitige smaak maken het niet alleen een lust voor het oog, maar ook voor de smaakpapillen. Hibiscus heeft bovendien een scala aan gezondheidsvoordelen, waaronder het verlagen van de bloeddruk en het bevorderen van een goede spijsvertering. Bovendien is dit recept eenvoudig te maken en ideaal voor het serveren aan vrienden of familie tijdens een zomerse bijeenkomst. Het biedt een unieke twist ten opzichte van standaard ijsthee en stelt je in staat om op een gezonde manier van een verkwikkend drankje te genieten. Met de zoetheid van honing en de sappige frambozen creëer je een perfect evenwicht dat je keer op keer wilt herhalen.

Reacties

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *