Appel-banaan smoothie met chiazaad

Recept voor een Appel-banaan Smoothie met Chiazaad Tijd: 10 minuten Benodigdheden: Blender Meetbeker Leuk glas om in te serveren Ingrediënten: 1 grote appel, in blokjes…

Appel-wortel muffins met havermeel

Recept voor Appel-Wortel Muffins met Havermeel Benodigdheden: Muffinvorm Muffinpapieren of bakspray Mixkom Lepekker of garde Ingrediënten: 200 g havermeel 100 g wortels, geraspt 150 g…

Speltwrap met appel, spinazie, en kipfilet

Recept voor Speltwrap met Appel, Spinazie en Kipfilet Benodigdheden Keukenbenodigdheden: Koekenpan Scherp mes Snijplank Borden Keukenpapier Ingrediënten Voor de wraps: 4 speltwraps 2 kipfilets 1…

Geroosterde appel-zoete aardappelsalade met linzen

Geroosterde Appel-Zoete Aardappel Salade met Linzen Benodigdheden: Bakplaat Oven Kookpan Slakom Snijplank Mes Pollepel Ingredienten: 2 grote zoete aardappels, in blokjes 2 appels (bijvoorbeeld Granny…

Appel-walnoot granola met havervlokken

Recept voor Appel-Walnoot Granola met Havervlokken Benodigdheden: Large oven tray Baking paper Mixing bowl Spatel Houdbare pot of doos voor opslag Ingrediënten: 300 gram havervlokken…