• Hart in Shape
    • Over Hart in Shape
    • Contact
    • Privacybeleid
  • Groepen
    • Forum
  • Heart Talk!
    • Over Heart Talk!
    • Het Team
    • Veelgestelde vragen
  • Evenementen
  • Blog
  • Log in
    Inloggen Registreer
    • Hart in Shape
      • Over Hart in Shape
      • Contact
      • Privacybeleid
    • Groepen
      • Forum
    • Heart Talk!
      • Over Heart Talk!
      • Het Team
      • Veelgestelde vragen
    • Evenementen
    • Blog
    • Log in
    Home » #leefstijprogramma

    Tag: #leefstijprogramma

    Webinar: dr. Jannneke Wittekoek en Chantal Linders geven uitleg over het Greenhabit-Heartlife programma

    Greenhabit heeft samen met Cardioloog Janneke Wittekoek een leefstijlprogramma ontwikkelt speciaal voor vrouwen vanaf 40 jaar waarin je in 12 weken gecoacht wordt naar een zo…

    maxine 20/06/2022
    0 Kommentar

    Groepen

    Nieuwste | Actief | Populair
    • Groepslogo van Koffiegesprekken met Hartgenoten - Heart Talk
      Koffiegesprekken met Hartgenoten – Heart Talk
      actief 59 minuten geleden
    • Groepslogo van Hartpatiënt & de Overgang
      Hartpatiënt & de Overgang
      actief 6 dagen geleden
    • Groepslogo van Hartpatiënt en Intimiteit
      Hartpatiënt en Intimiteit
      actief a week geleden
    • Groepslogo van Bijwerkingen van de medicijnen
      Bijwerkingen van de medicijnen
      actief a week geleden
    • Groepslogo van Cardiologen gespecialiseerd in het Vrouwenhart
      Cardiologen gespecialiseerd in het Vrouwenhart
      actief a week geleden
    See all

    Forums

    • Afvallen met een hartaandoening 0
    • Bewegen met een Hartaandoening 2
    • De Hart in Shape Boekenclub 0
    • Hartgezond Leefstijl 0
    • Hartklachten bij Vrouwen 2
    • Hartpatiënt & de Overgang 0
    • Hartpatiënt & Werk 0
    • Heart Talk! 0
    • Het dagelijks leven met een hartaandoening 1
    • Je grenzen bewaken 0
    • Symptomen van een Hartinfarct bij Vrouwen 2

    Belangrijke Links

    Over Hart in Shape

    Community Regels

    Contact

    Aanmelden

    Groepen

    Forum

    Evenementen

    Blog Categorieën

    • Afvallen
    • Bewegen
    • Dagelijks leven
    • Ervaringsverhalen
    • evenementen
    • Gezond Eten
    • Hart in Shape in de media
    • Hartgezonde Leefstijl
    • Hartklachten bij Vrouwen
    • Maxine's Hart Blog
    • Mindset
    • Ontspanning
    • Recepten
    • Uit de media
    • Zorgprofessionals aan het woord
    © 2023 - Hart in Shape
    Cleantalk Pixel

    Forum Description

    Greenhabit heeft samen met Cardioloog Janneke Wittekoek een leefstijlprogramma ontwikkelt speciaal voor vrouwen vanaf 40 jaar waarin je in 12 weken gecoacht wordt naar een zo gezond mogelijke versie van jezelf! En Hart in Shape mag de eerste 50 deelnemers 50 euro korting geven!

    Als hartpatiënt wil je er alles aan doen om zo gezond mogelijk te leven. Door op je voeding te letten, in beweging te blijven en tijdig je ontspanning pakken. Maar waar begin je? Hoe blijf je gemotiveerd? En hoe zorg je ervoor dat je met de juiste informatie  werkt die ook echt gezond is voor jouw hart en vaten? Iedere verandering begint met de juiste mind set, een gedragsverandering. Het Heartlife programma van Greenhabit is ontwikkelt samen met cardioloog  Janneke Wittekoek en coacht jou op een laagdrempelige en leuke manier naar een hartgezonde leefstijl. En je krijgt hierbij alle tools aangereikt om deze leefstijl blijvend te behouden! Het programma is ook speciaal afgestemd op vrouwen die in of rondom de overgang zitten.

    Zo gezond mogelijk oud worden! Zonder dat het je heel veel tijd kost en op een ludieke en leuke manier, in de vorm van een game die je via een app op je telefoon, kan spelen. 

    Wat jouw doel ook is:
    • Kilo’s verliezen
    • Een gezond eetpatroon ontwikkelen
    • Het risico op nieuwe gezondheidsproblemen verkleinen
    • Meer gaan bewegen
    • Voldoende me- time en ontspanning voor jezelf inlassen
    • Minder stress
    • Lekkerder in je vel zitten Een gezonde leefstijl blijvend vol houden
    • Sociaal: het programma samen volgen met hartgenoten of met mensen in je omgeving
    Dit programma, dat al honderden vrouwen succesvol heeft geholpen,  gaat jou hierbij helpen. In het webinar op woensdag 6 juli a.s. geven cardioloog Janneke Wittekoek (Heartlifekliniek) en Chantal Linders (Greenhabit) uitleg over het programma, de game en de app. Community lid Kitty van Kleef heeft het programma al met veel succes gevolgd en is er super enthousiast over. Zij gaat haar ervaringen met jullie delen en uiteraard is er ook ruimte om vragen stellen tijdens het webinar. Speciaal voor leden van de Hart in Shape community is er een mooie aanbieding gemaakt want 50 leden mogen dit programma met 50 euro korting volgen! Dus meld je aan voor het gratis webinar en ontdek er alles over!

    Hoe meld je je aan voor dit webinar:

    1. Registreer je (gratis) als lid op deze website 2. Wordt van de groep – webinar Greenhabit actie voor leden – https://hartinshape.nl/groepen/webinar-greenhabit-hart-in-shape/ Wil je alvast wat meer informatie over Greenhabit Heartlife programma? Klik dan hier: https://greenhabit.nl/greenhabit-heartlife/ Samen met elkaar aan een gezonde(re) leefstijl werken was nog nooit zo succesvol, leuk en motiverend!

    Datum: 6 juli 2020 van 1930-20-30 uur

      #beterlevenmeteenhartofvaatziekte #hartgezondeleefstijl #selfcare #samensterker

    Verslag

    There was a problem reporting this post.

    Harassment or bullying behavior
    Contains mature or sensitive content
    Contains misleading or false information
    Contains abusive or derogatory content
    Contains spam, fake content or potential malware

    Bloklid?

    Bevestig dat je dit lid wilt blokkeren.

    Je zult niet langer in staat zijn om:

    • Zie geblokkeerde berichten van leden
    • Vermeld dit lid in berichten
    • Nodig dit lid uit voor groepen
    • Bericht dit lid
    • Voeg dit lid toe als connectie

    Let op Deze actie verwijdert ook dit lid uit je verbindingen en stuurt een rapport naar de site admin. Sta een paar minuten toe om dit proces te voltooien.

    Verslag

    Je hebt dit al gemeld .
    Duidelijk Alles wissen