Munt-Koriander Limoenlimonade

Zelfgemaakte elektrolytdranken met kokoswater, fruit‑infusions en weinig (of geen) toegevoegde suikers

Recept per email ontvangen

Munt-Koriander Limoenlimonade (Zoutarm Recept)

Benodigdheden:

  • 1 grote kan of een flinke fles (minimaal 1 liter)
  • Citroensappers
  • Snijplank
  • Mes
  • Houten lepel of mixer
  • Zeef (optioneel)
  • Glazen voor het serveren

Ingrediƫnten:

  • 1 liter water
  • 2 limoen (sap en schil)
  • 1 handvol verse muntblaadjes
  • 1 handvol verse korianderblaadjes
  • 2 eetlepels honing of agavesiroop (optioneel, voor zoetheid)
  • IJsblokjes (optioneel)

Stap-voor-stap Bereiding

Stap 1: Voorbereiding (5 minuten)

  1. Was de limoen, munt en koriander onder koud water.
  2. Snijd de limoen doormidden en pers het sap uit met de citroensapper over een kom.
  3. Bewaar de schillen van de limoen voor extra smaak.

Stap 2: Munt en Koriander Maken (5 minuten)

  1. Neem een snijplank en hak de munt- en korianderblaadjes grof met een mes.
  2. Doe de gehakte kruiden in de kan.

Stap 3: Mengsel Bereiden (10 minuten)

  1. Voeg het limoensap, de limoenschillen en eventueel de honing of agavesiroop toe aan de kan met kruiden.
  2. Giet het water in de kan en roer goed met een houten lepel of gebruik een mixer voor een gelijkmatige verdeling.

Stap 4: Laten Infuseren (30 minuten)

  1. Laat de limonade minstens 30 minuten in de koelkast staan zodat de smaken goed kunnen mengen en intrekken.

Stap 5: Serveren (5 minuten)

  1. Haal de limonade uit de koelkast. Optioneel: Zeef de limonade als je geen stukjes kruiden wilt.
  2. Vul glazen met ijsblokjes (indien gewenst), en giet de limonade eroverheen.
  3. Garneer met een schijfje limoen en een takje munt of koriander voor extra flair.

Totaal Tijd

Totaal: 55 minuten (inclusief 30 minuten infusietijd)

Geniet van je Zoutarme Munt-Koriander Limoenlimonade!

Deze verfrissende drank is perfect voor warme dagen en heeft een heerlijke, unieke smaak zonder dat er toegevoegd zout aan te pas komt.

Verfrissend en hydraterend, boordevol antioxidanten en vitaminen!

Recept per email ontvangen
Links staat een illustratie van een rood hart, naast de vervaagde witte tekst hart in de vorm Academie op een lichte achtergrond. Boven het woord Academy staat een opengeslagen boek met een afstudeercap.

E-LEARNING: Versterk je gezondheid met heldere voedingsprincipes

Ontdek hoe gezonde voeding je energie en weerstand versterkt. Leer wat je lichaam nodig heeft en hoe je zonder strenge regels gezonder eet.

Munt-Koriander Limoenlimonade - Veelgestelde Vragen

Wat is Munt-Koriander Limoenlimonade?

Munt-Koriander Limoenlimonade is een verfrissende drank gemaakt van limoensap, verse munt en koriander. Het is zoutarm en ideaal voor warme dagen. Deze limonade heeft een unieke smaakcombinatie die zowel verkwikkend als smaakvol is.

Het totaal omvat 55 minuten, inclusief 30 minuten infusietijd. De actieve voorbereidingstijd bedraagt ongeveer 25 minuten, waarin je de ingrediƫnten klaarmaakt en alles mengt.

Voor deze limonade heb je 1 liter water, 2 limoenen, verse munt en koriander, honing of agavesiroop en ijsblokjes nodig. Zorg ook voor een citroensapper en een zeef als je dat wilt.

Ja, je kunt honing of agavesiroop toevoegen voor extra zoetheid. Dit is optioneel en kan naar smaak worden aangepast, afhankelijk van hoe zoet je de limonade wilt hebben.

Was de limoen goed en snijd deze doormidden. Pers het sap uit met een citroensapper in een kom en bewaar de schillen voor extra smaak in de limonade.

Laat de limonade minstens 30 minuten in de koelkast staan om de smaken goed te laten mengen. Dit zorgt voor een intensere en verfrissendere smaak.

Ja, je kunt de kruiden in de limonade laten zitten voor een sterke smaak. Als je dat liever niet hebt, kun je de limonade zeven voordat je deze serveert.

Je kunt experimenteren met andere kruiden zoals basilicum of citroenmelisse, of extra fruit zoals aardbeien en frambozen toevoegen voor een frissere smaakvariant.

Deze limonade is perfect voor zomerse barbecues en picknicks. Serveer het met lichte snacks zoals salades, sandwiches of tropisch fruit.

De limonade kan tot 2-3 dagen in de koelkast worden bewaard. Zorg ervoor dat je het in een goed afgesloten container plaatst om de versheid te behouden.

Het bereiden van deze Munt-Koriander Limoenlimonade is niet alleen een genot voor de smaakpapillen, maar ook een unieke ervaring waardoor je de frisse smaken van de natuur ten volle kunt waarderen. Met de combinatie van limoen, munt en koriander, biedt dit recept een verkwikkende twist die je zomerse dagen of momenten van ontspanning werkelijk kan verlevendigen. Bovendien kun je met een zelfgemaakt drankje op een gezonde manier genieten, zonder de ongewenste toevoegingen van suiker en zout. Deze limonade is een ideale dorstlesser die je ook kunt aanpassen aan je eigen smaak, en perfect om te delen met vrienden en familie. Bovendien is het een geweldige manier om je creativiteit in de keuken te stimuleren en je gasten te verrassen met iets bijzonders!

Reacties

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *