Portobello Paprikabootjes
Recept voor Zoutarme Portobello Paprikabootjes In dit recept leer je hoe je heerlijke, zoutarme Portobello paprikabootjes kunt maken. Dit gerecht is perfect als voorgerecht of…
Recept Tag: Zoutarme
Zuurkoolquiche met Spinazie
Zoutarme Zuurkoolquiche met Spinazie Benodigdheden: Keukenmachine of snijmes Uitrolroller Quichevorm (bij voorkeur van 24 cm) Oven Kookpan Klopper of vork Grote mengkom Ingrediënten: 200 g…
Lente Tuintaart met Radijs
Lente Tuintaart met Radijs Deze zoutarme lentetuintaart is een heerlijke manier om het seizoen met volop verse groenten te vieren. De radijzen geven een frisse,…
Capsaïcine Tomatensoep met Bonen
Recept voor Zoutarme Capsaïcine Tomatensoep met Bonen Deze heerlijke, zoutarme capsaïcine tomatensoep met bonen is perfect voor een gezonde maaltijd. Het bevat weinig zout, maar…
Kefir-Smoothie Bowls met Banaan
Kefir-Smoothie Bowl met Banaan Dit recept voor een heerlijke zoutarme kefir-smoothie bowl met banaan is eenvoudig te maken en vol gezonde ingrediënten. Perfect als ontbijt…
Lichte Boerenkool Pasta Bake
Lichte Boerenkool Pasta Bake Dit recept voor een zoutarme boerenkool pasta bake is niet alleen gezond, maar ook eenvoudig te bereiden. Perfect voor een gezinsmaaltijd!…
Polyfenolrijke Rode Druif Salade
Polyfenolrijke Rode Druif Salade Deze zoutarme salade is niet alleen heerlijk, maar ook vol met antioxidanten en voedingsstoffen dankzij de rode druiven. Perfect als bijgerecht…
Appelmoes-Havermout Bars
Recept voor Zoutarme Appelmoes-Havermout Bars Benodigdheden: Keukenmachine of staafmixer Mengkom Bakplaat (20×20 cm) Bakpapier Spatel Mes en snijplank Ingrediënten: 200 g havermout 150 g appels,…
Capsaïcine Groentespread
Recept voor Capsaïcine Groentespread (Zoutarm) Benodigdheden Snijplank Chef-kookmes Mengkom Staafmixer of blender Lepel Glazen pot of container voor opslag Ingrediënten 200 g paprika (rood, geel…
Omega‑3 Haring Salade
Omega-3 Haring Salade Deze zoutarm Omega-3 Haring Salade is een gezonde, voedzame keuze voor iedereen die op zoek is naar een smakelijke maaltijd zonder te…