Chili-Knoflook Garnalen
Dit recept voor Chili-Knoflook Garnalen is een heerlijk en snel gerecht dat bovendien zoutarm is. Perfect als lichte maaltijd of als een smakelijk voorgerecht. Volg…
Recept Tag: Zoutarm
Black Bean Espresso Bites
Dit recept voor Black Bean Espresso Bites is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Perfect als gezonde snack voor iedereen die op zijn of haar…
Gevulde Paprika’s met Quinoa en Groenten
Dit is een zoutarm recept voor gevulde paprika’s, boordevol gezonde ingrediënten en perfect voor een lichte maaltijd. Ideaal voor mensen die hun zoutinname willen verminderen.…
Walnoot-Sesam Crusted Zalm
Benodigdheden: Bakplaat Bakpapier Kom Keukenmes Snijplank Lepel Oven Pengreep of spatel Ingrediënten: 2 zalmfilets (150-200 gram per stuk) 50 gram walnoten 2 eetlepels sesamzaad 1…
Stokbrood Croûtons met Knoflook
Benodigdheden Keukengerei: Snijplank Koksmes Bakplaat Patisseriepapier of bakfolie Oven Keukenbloem of maatbeker Kwastje (voor het aanbrengen van olie) Ingredienten Voor de croûtons: 1 stokbrood (bij…
Citrus Pulp Smoothie
Deze verfrissende citrus pulp smoothie is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Perfect voor een gezonde start van je dag! Hieronder vind je een stapsgewijs…
Lichte Pulled Chicken Sandwich
Dit recept voor een lichte pulled chicken sandwich is zoutarm en vol met smaak. Perfect voor een gezonde lunch of diner! Benodigdheden Koekenpan Snijplank Koksmes…
Mango-Kurkuma Herbal Infusion
Dit is een heerlijk en gezond recept voor een zoutarme infusie van mango en kurkuma, perfect voor een verfrissende drank zonder extra zout. Deze infusie…
Winterse Pompoensoep met Salie
Dit recept voor pompoensoep is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Perfect voor een gezellige winterse avond! Benodigdheden Keukengerei: Snijplank Koksmes Kookpan (minimaal 2 liter)…
Kippenschillen Bouillon
Dit recept voor kippenschillen bouillon is een heerlijke en gezonde manier om restjes te gebruiken en tegelijkertijd een zoutarme basis voor soepen en sauzen te…