Geroosterde Tempeh met Sesam
Benodigdheden Oven Bakplaat Bakpapier Kom voor mengen Mes en snijplank Spatel of tang Ingrediënten 250 gram tempeh 2 eetlepels sesamolie 1 eetlepel sojasaus (zoutarm) 1…
Recept Tag: Zoutarm
Worteltoppen Pesto Pasta
Dit is een heerlijk en zoutarm recept dat perfect is voor een snelle, gezonde maaltijd. Worteltoppen zijn niet alleen voedzaam, maar geven ook een frisse…
Walnoot-Bieten Carpaccio
Dit heerlijke en gezonde zoutarme recept voor walnoot-bieten carpaccio is perfect als voorgerecht of lichte lunch. Het heeft een uitstekende balans tussen zoetheid van de…
Gember-Kokos Dahl met Spinazie
Dit heerlijke recept voor Gember-Kokos Dahl met Spinazie is niet alleen voedzaam, maar ook zoutarm. Het is ideaal voor een lichte en gezonde maaltijd. Volg…
Shiitake Quiche met Spinazie
Deze heerlijke zoutarme shiitake quiche met spinazie is perfect voor een lichte lunch of een avondmaaltijd. Het is gemakkelijk te maken en vol van smaak!…
Zomerse Tomaat-Mozzarella Tart
Dit heerlijke zomerse gerecht is niet alleen eenvoudig te maken, maar ook perfect voor een lichte lunch of als bijgerecht. Deze tomaat-mozzarella tart is zoutarm,…
Kurkuma Hummus met Tahin
Dit recept voor kurkuma hummus met tahin is niet alleen gezond, maar ook zoutarm. Het is perfect als dip of smeersel voor op brood. Volg…
Bladgroenten Omelet met Gember
Benodigdheden 1 grote kom Grote koekenpan Spatel Snijplank Koksmes Pan voor het koken van water (optioneel) Ingredienten 4 eieren 100 g bladgroenten (bijvoorbeeld spinazie, paksoi…
Chilipeper Popcorn Snack
Benodigdheden Keukengerei: Pannetje met deksel Grote kom Houten lepel of spatel Maatbeker Maatlepel Bakplaat of bakpapier (optioneel) Ingrediënten Popcorn: 100 gram popcornmaïs Olie: 2 eetlepels…
Kokos-Papaja Limonade
Dit verfrissende drankje met kokos en papaja is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Perfect voor een warme zomerdag! Benodigdheden Blender Zeef (optioneel) Grote Maatbeker…