Bonen Brownie Truffels

Deze heerlijke bonen brownie truffels zijn niet alleen een gezonde lekkernij, maar ook zoutarm! Perfect voor een zoete snack of als toetje. Volg dit stap-voor-stap…

Fruitpulp Energy Rep

Dit zoutarm recept voor een Fruitpulp Energy Rep is perfect voor een gezonde snack vol energie, ideaal voor na het sporten of als tussendoortje. Volg…

Koffiedik Granola Bars

Deze zoutarme granola bars zijn een heerlijke en duurzame optie voor een snack. Ze zijn gemakkelijk te maken van ingrediënten die je misschien al in…

Stoofpot met Zalm en Venkelsaus

Deze heerlijke zoutarme stoofpot met zalm en venkelsaus is een perfect gerecht voor een gezonde maaltijd. Het is gemakkelijk te maken en vol van smaak.…

Black Bean Espresso Bites

Dit recept voor Black Bean Espresso Bites is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Perfect als gezonde snack voor iedereen die op zijn of haar…

Stokbrood Croûtons met Knoflook

Benodigdheden Keukengerei: Snijplank Koksmes Bakplaat Patisseriepapier of bakfolie Oven Keukenbloem of maatbeker Kwastje (voor het aanbrengen van olie) Ingredienten Voor de croûtons: 1 stokbrood (bij…

Shiitake & Spinazie Cannelloni

Dit zoutarme recept voor Cannelloni gevuld met shiitake en spinazie is niet alleen gezond, maar ook heerlijk en makkelijk te maken. Perfect voor een gezinsmaaltijd…

Gember Wortelsoep met Spinazie

Dit zoutarme recept voor gember wortelsoep met spinazie is een gezonde en smaakvolle manier om meer groenten in je dieet op te nemen. De gember…

Aardappelschil Chips

Geniet van knapperige aardappelschil chips zonder de extra zout! Dit recept is perfect voor een gezonde snack en is eenvoudig te maken met minimale benodigdheden.…

Komkommer-Tijm Infused Water

Benodigdheden: Een grote glazen kannen of een infuser bottle Een mes Een snijplank Een lepel (optioneel, voor het toevoegen van een zoetstof indien gewenst) Ingrediënten:…