Kimchi Quesadilla met Kaas

Kimchi, kefir, zuurkool, kombucha, tempeh; gerechten rijk aan goede bacteriƫn en vezels

Recept per email ontvangen

Recept: Kimchi Quesadilla met Kaas (Zoutarm)

Dit is een heerlijk en zoutarm recept voor Kimchi Quesadilla met Kaas. Perfect voor een snelle maaltijd!

Benodigdheden

  • 1 grote koekenpan
  • Snijplank
  • Scherp mes
  • Pannenlikker of spatel

Ingrediƫnten

  • 2 volkoren tortilla’s
  • 100 gram jonge kaas (geraspt)
  • 100 gram kimchi (bij voorkeur zelfgemaakt of zonder toegevoegd zout)
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1/2 avocado (optioneel, voor erbij)
  • Peper naar smaak

Stappen

Stap 1: Voorbereidingen (5 minuten)


Leg alle ingrediƫnten klaar en snijd de kimchi in kleinere stukjes als deze grote stukken bevat. Dit zorgt ervoor dat de quesadilla lekker verdeeld kan worden. Daarnaast kun je de avocado alvast snijden als je deze wilt gebruiken.

Stap 2: Quesadilla samenstellen (5 minuten)


Neem een tortilla en leg deze plat op de snijplank. Verdeel de geraspte kaas gelijkmatig over de tortilla. Voeg vervolgens de gesneden kimchi toe bovenop de kaas. Plaats de tweede tortilla erop om een sandwich te vormen.

Stap 3: Bakken (8-10 minuten)


Verhit de olijfolie in de koekenpan op middelhoog vuur. Leg de quesadilla voorzichtig in de pan. Bak de quesadilla ongeveer 4-5 minuten aan ƩƩn kant, tot deze goudbruin en knapperig is.

Draai de quesadilla voorzichtig om met een spatel en bak de andere kant ook goudbruin, dit duurt ongeveer 4-5 minuten.

Stap 4: Serveren (2 minuten)


Neem de quesadilla uit de pan en laat deze een minuutje afkoelen op een snijplank. Snijd de quesadilla in punten en serveer eventueel met de avocado aan de zijkant.

Voorbereidingstijd: 5 minuten


Kooktijd: 13-15 minuten


Totaal: 18-20 minuten

Geniet van deze smakelijke en zoutarme Kimchi Quesadilla met kaas! Perfect voor een snelle lunch of een lichte avondmaaltijd.

Heerlijk voedzaam, vol probiotica en een smaakexplosie voor iedereen!

Recept per email ontvangen

Kimchi Quesadilla met Kaas - Veelgestelde Vragen

Wat is een kimchi quesadilla?

Een kimchi quesadilla is een Mexicaans gerecht dat bestaat uit twee tortilla’s gevuld met kaas en kimchi, een gefermenteerde Koreaanse groente. Het resultaat is een heerlijke combinatie van hartige, pittige en umami smaken, ideaal voor een snelle maaltijd of snack.

De totale bereidingstijd is ongeveer 18-20 minuten. Dit omvat 5 minuten voorbereiden, 13-15 minuten koken en 2 minuten om te serveren. Zo heb je snel een lekkere maaltijd op tafel!

Ja, zelfgemaakte kimchi is een geweldige optie! Zorg ervoor dat je een recept volgt dat geen toegevoegd zout bevat om het zoutarme karakter van het gerecht te behouden. Er zijn veel variaties beschikbaar die je kunt proberen.

Jonge kaas is ideaal omdat het goed smelt en een milde smaak heeft. Je kunt echter ook andere kazen gebruiken, zoals mozzarella of cheddar, afhankelijk van je voorkeur. Zorg ervoor dat de kaas goed smelt.

Ja, je kunt dit recept veganistisch maken door de jonge kaas te vervangen door een plantaardig alternatief, zoals cashewkaas of een andere veganistische kaas die goed smelt.

Absoluut! Je kunt extra groenten, zoals paprika of uien, toevoegen voor meer smaak en voedingsstoffen. Vergeet niet om de hoeveelheden aan te passen, afhankelijk van je voorkeur.

Restjes kun je het beste in een luchtdichte verpakking in de koelkast bewaren. Ze blijven goed tot 2 dagen. Verwarm de quesadilla in de pan of magnetron voor het beste resultaat.

Deze quesadilla smaakt heerlijk met avocado, salsa of een frisse salade. Je kunt ook een beetje Griekse yoghurt of zure room serveren voor extra romigheid.

Ja, vervang de volkoren tortilla’s door glutenvrije tortilla’s. Deze zijn tegenwoordig in veel supermarkt verkrijgbaar en bieden een geweldige alternatieve basis voor je quesadilla.

Om de quesadilla extra knapperig te maken, zorg ervoor dat je voldoende olijfolie gebruikt tijdens het bakken, en bak deze op een middelhoog vuur. Draai de quesadilla pas om als deze goed goudbruin is!

Deze Kimchi Quesadilla met kaas biedt een unieke smaakcombinatie die je smaakpapillen zal prikkelen. De pittige, fermentatie-nuance van de kimchi in harmonie met de romige kaas zorgt voor een onweerstaanbare ervaring. Dit gerecht is niet alleen snel en makkelijk te maken, maar ook voedzaam en zoutarm, waardoor je zonder schuldgevoel kunt genieten. Bovendien is het een uitstekende manier om creatieve restjes te gebruiken of om een beetje meer groenten aan je maaltijd toe te voegen. Perfect voor drukke dagen of wanneer je iets anders wilt proberen!

Reacties

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *