Recept Samenvatting
    Voeg een kop toe om te beginnen met het genereren van de inhoudsopgave
    Groentelasagne met courgetteplakken en tomatensaus

    Groentelasagne met courgetteplakken en tomatensaus

    Groentelasagne met courgetteplakken en tomatensaus

    Benodigdheden

    • Ovenbestendige schaal
    • Snijplank
    • Koksmes
    • Keukenpapier
    • Bakpan
    • Aluminiumfolie

    Ingrediënten

    • 2 courgettes
    • 1 aubergine
    • 1 rode paprika
    • 1 ui
    • 2 teentjes knoflook
    • 400 g tomatenblokjes (uit blik)
    • 200 g lasagnebladen
    • 150 g geraspte kaas
    • 2 eetlepels olijfolie
    • 1 theelepel gedroogde oregano
    • 1 theelepel basilicum
    • Peper en zout naar smaak

    Te nemen stappen

    • Voorbereiding (10 minuten)
      • Verwarm de oven voor op 180°C.
      • Snijd de courgettes, aubergine en paprika in dunne plakjes.
      • Snipper de ui en hak de knoflook fijn.
    • Vullen van de saus (15 minuten)
      • Verhit de olijfolie in een bakpan op middelhoog vuur.
      • Fruit de ui en knoflook tot ze glazig zijn.
      • Voeg de aubergine en paprika toe en bak 5 minuten mee.
      • Voeg de tomatenblokjes, oregano, basilicum, peper en zout toe. Laat 5 minuten sudderen.
    • Samenstellen van de lasagne (10 minuten)
      • Neem een ovenschaal en begin met een laag tomatensaus.
      • Leg hierop een laag lasagnebladen, gevolgd door courgetteplakken.
      • Herhaal de lagen tot alle ingrediënten op zijn, eindig met een laag saus en bestrooi met geraspte kaas.
    • Bakken (30 minuten)
      • Bedek de schaal met aluminiumfolie en bak 20 minuten in de voorverwarmde oven.
      • Verwijder de folie en bak nog 10 minuten tot de kaas goudbruin is.
    • Laat het rusten (5 minuten)
      • Haal de lasagne uit de oven en laat deze 5 minuten rusten voordat je het aansnijdt.

    Populairste recept deze week

    We houden het aantal pageviews bij van onze recepten. En delen hier het meest populaire (dus meest bekeken) recept van deze week.

    Als anderen dit recept interessant vinden, dan jij misschien ook!

    Groentelasagne met courgetteplakken en tomatensaus - Veelgestelde Vragen

    Wat zijn de belangrijkste ingrediënten voor deze groentelasagne?

    De belangrijkste ingrediënten zijn courgettes, aubergine, rode paprika, ui, knoflook, tomatenblokjes, lasagnebladen, geraspte kaas, olijfolie en kruiden zoals oregano en basilicum. Zorg ervoor dat je verse groenten gebruikt voor de beste smaak.

    De totale bereidingstijd bedraagt ongeveer 70 minuten. Dit omvat 10 minuten voorbereiding, 15 minuten voor het maken van de saus, 10 minuten voor het samenstellen, 30 minuten bakken en 5 minuten rusttijd.

    Ja, je kunt andere groenten zoals spinazie, champignons of paprika toevoegen. Pas de kooktijd aan indien nodig. Experimenteer met je favoriete groenten voor een persoonlijke touch en meer variatie.

    Deze groentelasagne is geschikt voor ongeveer 4 tot 6 personen, afhankelijk van de portiegrootte. Het is een perfecte maaltijd voor een gezelschap of een familiemaaltijd.

    Ja, deze groentelasagne is volledig vegetarisch, ideaal voor vegetariërs. De combinatie van groenten en kaas zorgt voor een voedzame en smakelijke maaltijd zonder vlees.

    Absoluut! Je kunt de lasagne een dag van tevoren maken en in de koelkast bewaren. Bak de lasagne gewoon voordat je hem serveert, zodat hij goed doorwarmt.

    Bewaar de overgebleven lasagne in een luchtgedichte verpakking in de koelkast. Het blijft 3-4 dagen goed. Je kunt het ook invriezen voor langere bewaring tot 3 maanden.

    Ja, je kunt glutenvrije lasagnebladen gebruiken om de lasagne glutenvrij te maken. Controleer wel altijd de verpakkingen van de ingrediënten voor eventuele gluten.

    Je kunt een frisse salade, knapperig brood of een klassieke Italiaanse bruschetta serveren. Dit maakt de maaltijd compleet en zorgt voor een balans van smaken.

    Je kunt de kaas en olijfolie verminderen of vervangen met light varianten. Voeg meer groenten toe en gebruik volkoren lasagnebladen voor een gezondere optie zonder in te boeten op smaak.

    Praat mee in onze 'recepten' groepen

    Bekijk alle groepen die Recepten zijn

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Word lid van onze groepen

    Bekijk alle groepen die Hart zijn

    Bekijken van 1 – 9 van 9 groepen

    Bekijken van 1 – 9 van 9 groepen