Is wandelen goed bij hoge bloeddruk?
Categorie: Hartgezonde Leefstijl
Veerkracht | Het onmisbare ingrediënt in acceptatie en herstel
“ De 20e eeuw zal de geschiedenis ingaan als de eeuw waarin we eindelijk een begin hebben kunnen maken aan de plaag van hart- en…
Een gezonde leefstijl maakt het grote verschil in het prettiger en langer leven met een hart/vaataandoening. Maar waarom loopt het in de uitvoering dan toch vaak spaak?
De dagelijkse hand medicijnen die je slikt en de ingrepen die je hebt ondergaan waarmee je lichamelijk weer opgelapt bent, zijn niet allesomvattend als het…
Elles geniet volop van haar leven. Ondanks haar hartaandoening. Lees hier haar inspirenende verhaal
Interview met Elles Poiesz over haar leven en haar boek Fifty Beats “Ik geniet eindeloos van het leven, sommige mensen vinden zelfs dat ik overdrijf.…
Heerlijke gevulde paprika’s met een Mexicaanse twist
Gevulde Taco Paprika’s Een heerlijk koolhydraatarm diner binnen 30 minuten op tafel met deze lekkere gevulde paprika’s met een Mexicaanse twist
Pillendoos of baxterrol? Hoe houd jij grip op de dagelijkse cocktail hartmedicijnen?
De dagelijkse pillencocktail Ik slik 7 medicijnen per dag. Mijn mede-auteur slikt er 8. Voor ‘gezonde’ mensen zijn dit aantallen waar ze waarschijnlijk wel even…
