Recept Samenvatting
    Add a header to begin generating the table of contents

    Andere Recepten

    Griekse yoghurt met walnoten en honing

    Recept voor Griekse Yoghurt met Walnoten en Honing

    Benodigdheden:

    • 2 kommen
    • 1 lepel
    • Snijplank
    • Mes

    Ingrediënten:

    • 250 gram Griekse yoghurt
    • 100 gram walnoten
    • 2 eetlepels honing
    • Optioneel: een snufje kaneel of fruit naar keuze (bijvoorbeeld bessen of plakjes banaan)

    Te nemen stappen:

    1. Voorbereiding van de walnoten (5 minuten):Hak de walnoten grof met een mes op een snijplank.
    2. Serveren (2 minuten):Neem de kommen en verdeel de Griekse yoghurt over de twee kommen.
    3. Walnoten toevoegen (1 minuut):Strooi de gehakte walnoten gelijkmatig over de yoghurt.
    4. Honingen (1 minuut):Druppel de honing over de walnoten en yoghurt.
    5. Optionele toevoegingen (2 minuten):Voeg eventueel een snufje kaneel of vers fruit toe voor extra smaak.

    Tijdslijn:

    • Totaalbereidingstijd: 11 minuten
    • Voorbereiding: 5 minuten
    • Serveren: 2 minuten
    • Walnoten toevoegen: 1 minuut
    • Honingen: 1 minuut
    • Optionele toevoegingen: 2 minuten

    Geniet!

    Dit gerecht is een heerlijke, gezonde snack of ontbijtoptie, boordevol eiwitten en gezonde vetten!

    Probiotisch en verzadigend

    Bekijk meer recepten in dezelfde categorie

    Populairste recept deze week

    We houden het aantal pageviews bij van onze recepten. En delen hier het meest populaire (dus meest bekeken) recept van deze week.

    Als anderen dit recept interessant vinden, dan jij misschien ook!

    Griekse yoghurt met walnoten en honing - Veelgestelde Vragen

    Wat is de bereidingstijd van dit gerecht?

    De totale bereidingstijd voor Griekse Yoghurt met Walnoten en Honing is 11 minuten. Dit omvat 5 minuten voor de voorbereiding, 2 minuten om de yoghurt te serveren, en 1 minuut voor het toevoegen van walnoten en honing.De optionele toevoegingen kosten nog eens 2 minuten.

    Je hebt 250 gram Griekse yoghurt, 100 gram walnoten, 2 eetlepels honing en optioneel een snufje kaneel of fruit naar keuze, zoals bessen of plakjes banaan, nodig om dit gerecht te maken.

    Roosteren van walnoten is niet verplicht, maar het kan de smaak en textuur verbeteren. Rooster ze kort in een droge pan voor extra aroma voordat je ze toevoegt aan de yoghurt.

    Ja, dit gerecht is perfect als ontbijt. Het biedt je een goede dosis eiwitten en gezonde vetten, wat je helpt om de dag energiek te beginnen.

    Je kunt ook ahornsiroop of agavesiroop gebruiken in plaats van honing, voor een veganistisch alternatief. Dit zal ook een zoete smaak aan het gerecht toevoegen.

    Griekse yoghurt kan in de koelkast 3 tot 5 dagen worden bewaard, mits goed afgesloten. Na het bereiden van dit gerecht is het het beste om het direct op te eten voor optimale versheid.

    Ja, je kunt de walnoten en de honing van tevoren voorbereiden en de yoghurt apart bewaren. Voeg de walnoten en honing pas toe vlak voor het serveren voor de beste textuur.

    Ja, je kunt andere noten zoals amandelen of pecannoten gebruiken. Experimenteer met verschillende noten om je eigen draai aan dit gerecht te geven.

    Zeker! Dit gerecht bestaat alleen uit plantaardige ingrediënten en is volledig geschikt voor vegetariërs. Het is een voedzame optie voor iedereen.

    Dit gerecht is rijk aan eiwitten van de Griekse yoghurt en bevat gezonde vetten uit de walnoten. Het biedt ook antioxidanten en vezels, vooral als je fruit toevoegt, waardoor het een voedzame snack of ontbijtoptie is.

    Praat mee in onze 'recepten' groepen

    Groepen

    Alle groepen
    actief populair recentste

    Bekijk alle groepen die Recepten zijn

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Alle Groepen

    Volg @Hartinshape.nl op Instagram voor ons #ReceptVanDeDag

    Producten om recepten te bereiden​

    Alle Producten

    Andere Populaire Recepten

    Zalm met dille en citroen

    Zalm met dille en citroen

    Recept →
    Zalm met kappertjes en citroen

    Zalm met kappertjes en citroen

    Recept →
    Komkommersoep met munt en gegrilde scampi’s

    Komkommersoep met munt en gegrilde scampi’s

    Recept →
    Koele orzo-salade met gegrilde courgette en munt

    Koele orzo-salade met gegrilde courgette en munt

    Recept →
    Gegrilde courgette en aubergine met balsamico

    Gegrilde courgette en aubergine met balsamico

    Recept →
    Rabarber crumble met havermout

    Rabarber crumble met havermout

    Recept →
    Bananencake recept airfryer

    Bananencake recept airfryer

    Recept →
    Geroosterde wortel- en gembersoep

    Geroosterde wortel- en gembersoep

    Recept →
    Meer Recepten

    Populaire Posts

    Word lid van onze groepen

    Bekijk alle groepen die Hart zijn

    Bekijken van 1 – 11 van 11 groepen

    Bekijken van 1 – 11 van 11 groepen

    Hart in Shape

    Hart in Shape biedt een actieve community en uitgebreide kennisbank met informatie over hart- en vaatziekten. We helpen met de bewustwording, preventie, behandeling, leefstijl-tips en praktische adviezen voor een beter leven met een hart- of vaataandoening.

    Belangrijke Links

    Onderwerpen

    Contact & Socials

    info@hartinshape.nl

    Facebook Instagram Linkedin

    Verslag

    Harassment or bullying behavior
    Contains mature or sensitive content
    Contains misleading or false information
    Contains abusive or derogatory content
    Contains spam, fake content or potential malware

    Bloklid?

    Bevestig dat je dit lid wilt blokkeren.

    Je zult niet langer in staat zijn om:

    • Zie geblokkeerde berichten van leden
    • Vermeld dit lid in berichten
    • Nodig dit lid uit voor groepen
    • Bericht dit lid
    • Voeg dit lid toe als connectie

    Let op Deze actie verwijdert ook dit lid uit je verbindingen en stuurt een rapport naar de site admin. Sta een paar minuten toe om dit proces te voltooien.

    Verslag

    Je hebt dit al gemeld .