Recept Samenvatting
    Voeg een kop toe om te beginnen met het genereren van de inhoudsopgave

    Andere Recepten

    Oosters getinte noedels met kip en wokgroenten

    Oosters getinte noedels met kip en wokgroenten

    Oosters getinte noedels met kip en wokgroenten

    Benodigheden

    • Wok
    • Kookpan
    • Snijplank
    • Kokosolie of zonnebloemolie
    • Keukenmes
    • Serveerschalen

    Ingrediënten

    • 250 gram noedels
    • 300 gram kipfilet, in reepjes
    • 300 gram wokgroenten (bijv. paprika, wortel, broccoli)
    • 3 teentjes knoflook, fijngehakt
    • 1 eetlepel gember, geraspt
    • 3 eetlepels sojasaus
    • 2 eetlepels oestersaus
    • 1 eetlepel sesamolie
    • 2 lente-uitjes, in ringetjes
    • Peper en zout naar smaak

    Te nemen stappen

    • Stap 1 (5 minuten): Bereid de noedels volgens de instructies op de verpakking. Giet af en zet opzij.
    • Stap 2 (5 minuten): Verhit een eetlepel kokos- of zonnebloemolie in de wok op hoog vuur.
    • Stap 3 (5 minuten): Voeg de kipreepjes toe en bak ze goudbruin en gaar. Breng op smaak met peper en zout.
    • Stap 4 (3 minuten): Voeg de knoflook en gember toe aan de kip en roer goed door.
    • Stap 5 (5 minuten): Voeg de wokgroenten toe en roerbak deze totdat ze net zacht zijn, maar nog steeds knapperig.
    • Stap 6 (2 minuten): Voeg de gekookte noedels, sojasaus, oestersaus en sesamolie toe aan de wok. Meng alles goed door elkaar.
    • Stap 7 (2 minuten): Garneer met lente-uien en serveer direct.

    Populairste recept deze week

    We houden het aantal pageviews bij van onze recepten. En delen hier het meest populaire (dus meest bekeken) recept van deze week.

    Als anderen dit recept interessant vinden, dan jij misschien ook!

    Oosters getinte noedels met kip en wokgroenten - Veelgestelde Vragen

    Hoeveel tijd kost het om dit gerecht te maken?

    Dit gerecht kost ongeveer 25 tot 30 minuten om te bereiden en te koken. Het is een snel en eenvoudig recept, ideaal voor doordeweekse maaltijden. Met goed voorbereiden kun je in een mum van tijd genieten van een heerlijke maaltijd.

    Ja, je kunt andere groenten gebruiken die je lekker vindt of op voorraad hebt. Denk aan courgette, paksoi of taugé. Pas de kooktijd aan, zodat ze goed garen zonder papperig te worden.

    Absoluut! Vervang de kip door tofu of tempeh, en gebruik extra wokgroenten. Zorg ervoor dat je sojasaus en oestersaus kiest die vegetarisch zijn. Dit geeft nog steeds veel smaak en textuur.

    Bewaar restjes in een luchtdichte container in de koelkast. Ze blijven 2-3 dagen goed. Je kunt het opnieuw opwarmen in de pan of magnetron. Voeg een beetje water toe om te voorkomen dat het uitdroogt.

    Ja, je kunt het gerecht vooraf maken en het in de koelkast bewaren. Het beste is om de noedels en de saus apart te houden. Meng alles pas vlak voor het serveren om de textuur te behouden.

    Dit recept is voldoende voor ongeveer 2-3 personen, afhankelijk van de portiegrootte. Het is een perfecte maaltijd voor een klein gezelschap of een romantisch diner.

    Je kunt verschillende soorten noedels gebruiken, zoals rijstnoedels, eiernoedels of udon. Kies wat je lekker vindt of wat er op dat moment in je keukenkast staat.

    Je kunt extra smaak toevoegen met kruiden zoals chilivlokken, een scheutje limoensap of meer sojasaus. Experimenteer met smaken die je lekker vindt voor een persoonlijk tintje.

    Ja, dit gerecht is doorgaans geschikt voor kinderen. Het is voedzaam en je kunt de smaak aanpassen door minder of geen chilivlokken te gebruiken. Maak het zo mild als nodig is voor de kleintjes.

    Een frisse salade of een kom soep is een goed bijgerecht bij deze noedels. Je kunt ook rijst of gebakken groenten serveren voor extra variatie en voedingsstoffen.

    Praat mee in onze 'recepten' groepen

    Groepen

    Alle groepen
    actief populair recentste

    Bekijk alle groepen die Recepten zijn

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Alle Groepen

    Volg @Hartinshape.nl op Instagram voor ons #ReceptVanDeDag

    Producten om recepten te bereiden​

    Alle Producten

    Vergelijkbare Recepten

    Geroosterde Aubergine met Tomatensaus en Mozzarella (light)

    Geroosterde Aubergine met Tomatensaus en Mozzarella (light)

    Recept →
    Geroosterde Zalm met Paprikamix

    Geroosterde Zalm met Paprikamix

    Recept →
    Gnocchi airfryer met broccoli en amandelen

    Gnocchi airfryer met broccoli en amandelen

    Recept →
    Groentefalafel met spinazie uit de airfryer

    Groentefalafel met spinazie uit de airfryer

    Recept →
    Kabeljauw met Kruidenkorst en Olijventapenade

    Kabeljauw met kruidenkorst en olive tapenade

    Recept →
    Zoete chili tofu airfryer

    Zoete chili tofu airfryer

    Recept →
    Keto Airfryer Varkenshaassate

    Keto Airfryer Varkenshaassaté

    Recept →
    Indiase dahl met spinazie uit de Dutch Oven

    Indiase dahl met spinazie uit de Dutch Oven

    Recept →
    Meer Recepten

    Populaire Posts

    Word lid van onze groepen

    Bekijk alle groepen die Hart zijn

    Bekijken van 1 – 9 van 9 groepen

    Bekijken van 1 – 9 van 9 groepen

    Hart in Shape

    Hart in Shape biedt een actieve community en uitgebreide kennisbank met informatie over hart- en vaatziekten. We helpen met de bewustwording, preventie, behandeling, leefstijl-tips en praktische adviezen voor een beter leven met een hart- of vaataandoening.

    Belangrijke Links

    Onderwerpen

    Contact & Socials

    info@hartinshape.nl

    Facebook Instagram Linkedin

    Verslag

    Harassment or bullying behavior
    Contains mature or sensitive content
    Contains misleading or false information
    Contains abusive or derogatory content
    Contains spam, fake content or potential malware

    Bloklid?

    Bevestig dat je dit lid wilt blokkeren.

    Je zult niet langer in staat zijn om:

    • Zie geblokkeerde berichten van leden
    • Vermeld dit lid in berichten
    • Nodig dit lid uit voor groepen
    • Bericht dit lid
    • Voeg dit lid toe als connectie

    Let op Deze actie verwijdert ook dit lid uit je verbindingen en stuurt een rapport naar de site admin. Sta een paar minuten toe om dit proces te voltooien.

    Verslag

    Je hebt dit al gemeld .