Spinazie-Bessen Smoothie met Notencrunch

Spinazie-Bessen Smoothie met Notencrunch Dit is een zoutarm recept. Deze heerlijke smoothie is perfect voor een gezonde start van de dag. Met spinazie, bessen en…

Oesterzwam Risotto met Doperwten

Oesterzwam Risotto met Doperwten Dit is een heerlijk, zoutarm recept voor een romige oesterzwam risotto met doperwten. Perfect voor een gezonde maaltijd zonder te veel…

Shiitake Pasta met Tomatensaus

Recept voor Shiitake Pasta met Tomatensaus (Zoutarm) Benodigdheden Een grote kookpan Een koekenpan Een snijplank Een scherp mes Een houten lepel of spatel Een vergiet…

Spicy Aubergine Parmigiana

Recept voor Zoutarme Aubergine Parmigiana Dit recept voor Aubergine Parmigiana is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Perfect voor een gezond diner! Benodigdheden: Koekenpan Oven…

Bladgroenten Pizza met Kurkuma Saus

Recept: Bladgroenten Pizza met Kurkuma Saus Dit gerecht is een heerlijk, zoutarm recept vol met vitamines en smaak. Laat je verrassen door de combinatie van…

Zoutarme hachee met runderlappen

Zoutarme Hachee met Runderlappen Deze heerlijke zoutarme hachee is perfect voor een warme maaltijd zonder dat je je zorgen hoeft te maken over je zoutinname.…

Zoutarme kwark met bessen en noten

Zoutarme Kwark met Bessen en Noten Dit recept voor zoutarme kwark met bessen en noten is niet alleen gezond, maar ook eenvoudig te maken. Perfect…

Zoutarme falafel met yoghurtdressing

Zoutarme Falafel met Yoghurtdressing Dit recept voor zoutarme falafel is perfect voor een gezonde maaltijd. De falafel is rijk aan eiwitten en vezels, terwijl de…

Zoutarme curry met kikkererwten en spinazie

Zoutarme curry met kikkererwten en spinazie Inleiding: Deze heerlijke zoutarme curry met kikkererwten en spinazie is niet alleen gezond maar ook zeer smaakvol. Perfect voor…

Zoutarme volkoren couscous met rozijnen

Zoutarme Volkoren Couscous met Rozijnen Dit zoutarme recept is een heerlijke en gezonde optie voor een lichte maaltijd of bijgerecht. Volkoren couscous is rijk aan…