Bietenblad Curry met Kokos
Dit is een zoutarm recept! Deze heerlijke en gezonde curry maakt gebruik van bietenbladeren, die vaak over het hoofd worden gezien. Ze zijn vol met…
Recept Tag: Vegetarisch
Zomerse Gegrilde Groente Salade
Deze Zomerse Gegrilde Groente Salade is een heerlijke en gezonde optie, perfect voor de warme dagen. Dit recept is zoutarm, waardoor het een geweldige keuze…
Shiitake Soep met Glasnoedels
Deze zoutarme soep met shiitake paddestoelen en glasnoedels is een heerlijk en gezond gerecht. Perfect voor een lichte lunch of als voorgerecht. Volg de stappen…
Gevulde Paprika’s met Quinoa en Groenten
Dit is een zoutarm recept voor gevulde paprika’s, boordevol gezonde ingrediënten en perfect voor een lichte maaltijd. Ideaal voor mensen die hun zoutinname willen verminderen.…
Oesterzwam Stoofpot met Linzen
Benodigdheden: Snijplank Mes Kookpan of stoofpan met deksel Pollepel Invloeden, zoals een vergiet voor linzen Keukenweegschaal Ingrediënten: 250 gram oesterzwammen 1 grote ui 2 teentjes…
Portobello & Oesterzwam Souvlaki
Dit recept voor Portobello & Oesterzwam Souvlaki is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm! Perfect voor een gezonde maaltijd. Volg deze eenvoudige stappen en geniet…
Stokbrood Croûtons met Knoflook
Benodigdheden Keukengerei: Snijplank Koksmes Bakplaat Patisseriepapier of bakfolie Oven Keukenbloem of maatbeker Kwastje (voor het aanbrengen van olie) Ingredienten Voor de croûtons: 1 stokbrood (bij…
Winterse Pompoensoep met Salie
Dit recept voor pompoensoep is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Perfect voor een gezellige winterse avond! Benodigdheden Keukengerei: Snijplank Koksmes Kookpan (minimaal 2 liter)…
Gezonde Lasagne Rolls met Ricotta
Dit recept voor gezonde lasagne rolls is zoutarm en vol met heerlijke smaken. Met ricotta en verse groenten is dit een ideale maaltijd voor het…
Paddenstoelen Tartiflette Light
Dit is een heerlijk en zoutarm recept voor een verrassende Paddenstoelen Tartiflette. Ideaal voor wie gezonder wil eten, maar toch wil genieten van een smaakvolle…