Tofu roerbak met volkoren noedels en sesamzaad
Dit zoutarme recept is een heerlijke en gezonde optie voor een snelle maaltijd. Deze tofu roerbak met volkoren noedels en sesamzaad is niet alleen lekker,…
Recept Tag: Sesamzaad
Rijstsalade met edamame en sesamzaad
Deze zoutarme rijstsalade met edamame en sesamzaad is een perfecte, gezonde optie voor een lunch of lichte avondmaaltijd. Vol met eiwitten en vezels, is het…
Geroosterde bloemkool met tahinsaus en sesamzaad
Dit is een zoutarm recept. Geniet van een heerlijke, knapperige bloemkool met een romige tahinsaus. Perfect als bijgerecht of als gezonde maaltijdoptie! Benodigdheden Bakplaat Oven…
Oosterse kip met gember, sojasaus en sesamzaad
Benodigdheden: 2 kipfilets 2 eetlepels gember, geraspt 3 eetlepels sojasaus 2 eetlepels sesamzaad 2 teentjes knoflook, fijngehakt 1 eetlepel honing 1 eetlepel plantaardige olie 1…
Tempeh met sojasaus en sesamzaad
Benodigdheden: Snijplank Koksmes Koekenpan Verwarmde oven of airfryer (optioneel voor extra knapperigheid) Keukenweegschaal Kom Spatel of houten lepel Ingrediënten: 200g tempeh 2 eetlepels lage-zout sojasaus…
Sticky aubergine uit de oven met miso en sesam
Benodigdheden: Bakplaat Bakpapier Kom Lepe Kwastje (voor het insmeren) Ingrediënten: 2 grote aubergines 3 eetlepels miso pasta (witte of rode miso) 2 eetlepels honing of…
Roerbak Groentesoep met Sesamzaad
Benodigdheden: Large soeppan Snijplank Mes Houten lepel Ingrediënten: 1 liter groentebouillon 200 g gesneden broccoli 150 g gesneden wortel 150 g paprika (rood of geel),…