Klassieke Caesar met een Gezonde Twist
Klassieke Caesar met een Gezonde Twist Benodigdheden: Snijplank Koksmes Saladekom Keukenweegschaal (optioneel) Klophulp of garde Ingrediënten: Voor de salade: 150g romaine sla 50g cherrytomaten 30g…
Recept Tag: Makkelijk te maken
Nederlandse erwtensoep zonder zout
Recept voor Zoutearm Nederlandse Erwtensoep Benodigdheden: Kookgerei: Grote soeppan Snijplank Koksmes Houten lepel Staafmixer (optioneel) Ingrediënten: 500 gram spliterwten 1,5 liter water 2 middelgrote wortelen,…
Romige Courgettesoep met Basilicum
Romige Courgettesoep met Basilicum Benodigdheden Keukengerei: Mes Snijplank Pan Staafmixer of blender Lepel Kom Ingrediënten 2 grote courgettes 1 grote ui 2 teentjes knoflook 500…
Paprikasoep met amandelroom
Paprikasoep met Amandelroom (Zoutarm Recept) Dit zoutarme recept voor paprikasoep met amandelroom is niet alleen heerlijk, maar ook eenvoudig te maken. Volg deze stappen en…
Watermeloen-limoen sap
Recept voor Zoutarm Watermeloen-Limoen Sap Geniet van een verfrissend en gezond drankje met dit zoutarme recept voor watermeloen-limoen sap! Perfect voor warme dagen en gemakkelijk…
Kipgehaktballen met Courgette en Tomatencoulis
Kipgehaktballen met Courgette en Tomatencoulis Benodigdheden: Grote koekenpan Kookpan Mes en snijplank Kom Vork Lepel Ingredienten: 500 g kipgehakt 1 courgette, geraspt 1 kleine ui,…
Gevulde Kalkoenburgers met Spinazie en Feta
Recept: Gevulde Kalkoenburgers met Spinazie en Feta Deze heerlijke gevulde kalkoenburgers zijn perfect voor een gezonde maaltijd. Het sappige vlees in combinatie met de smaakvolle…
Geroosterde Kipdij met Honing-Mosterddressing
Geroosterde Kipdij met Honing-Mosterddressing Benodigdheden: Oven Bakplaat Keukenpapier Kom voor de dressing Kwast of lepel voor het aanbrengen van de dressing Ingrediënten: 4 kipdijfilets 2…
Pittige Tofu Scramble als Ei-vervanger
Pittige Tofu Scramble als Ei-vervanger Benodigdheden: Koekenpan Spatel Maatlepels Snijplank Mes Ingrediënten: 200 gram stevige tofu 1 eetlepel olijfolie 1 ui, fijngehakt 2 teentjes knoflook,…
Zelfgemaakte granola zonder toegevoegde vetten
Zoutarme Zelfgemaakte Granola zonder Toegevoegde Vetten Deze heerlijke zelfgemaakte granola is perfect voor een gezond ontbijt of als tussendoortje. Dit recept is zoutarm en bevat…