Shiitake Soep met Glasnoedels

Deze zoutarme soep met shiitake paddestoelen en glasnoedels is een heerlijk en gezond gerecht. Perfect voor een lichte lunch of als voorgerecht. Volg de stappen…

Volkoren Pasta Alfredo Light

Dit zoutarme recept voor Volkoren Pasta Alfredo Light is heerlijk en gezond. Het is ideaal voor iedereen die een smakelijke maaltijd wil zonder al te…

Zalmfilet op Groene Groenten

Dit recept voor zalmfilet op groene groenten is zowel lekker als gezond, perfect voor wie let op de zoutinname. Volg de onderstaande stappen voor een…

Chipotle Bean Burger

Dit smakelijke en gezonde recept voor Chipotle Bean Burgers is perfect voor iedereen die op zoek is naar een zoutarm alternatief. Vol van smaak en…

Walnoot Pesto Gevulde Champignons

Benodigdheden Keukengerei: Oven Bakplaat Bakpapier Koekenpan Keukenmachine of mixer Mes Leukje of lepel Ingrediënten 500 g grote champignons 100 g walnoten 50 g verse basilicum…

Chili-Knoflook Garnalen

Dit recept voor Chili-Knoflook Garnalen is een heerlijk en snel gerecht dat bovendien zoutarm is. Perfect als lichte maaltijd of als een smakelijk voorgerecht. Volg…

Oesterzwam Stoofpot met Linzen

Benodigdheden: Snijplank Mes Kookpan of stoofpan met deksel Pollepel Invloeden, zoals een vergiet voor linzen Keukenweegschaal Ingrediënten: 250 gram oesterzwammen 1 grote ui 2 teentjes…

Portobello & Oesterzwam Souvlaki

Dit recept voor Portobello & Oesterzwam Souvlaki is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm! Perfect voor een gezonde maaltijd. Volg deze eenvoudige stappen en geniet…

Leftover Groente Curry

Deze heerlijke curry is perfect voor het opmaken van leftover groenten en is speciaal voorbereid om zoutarm te zijn. Perfect voor een gezonde maaltijd zonder…