Paddenstoelen-Polenta Plakjes
Dit heerlijke recept voor paddenstoelen-polenta plakjes is niet alleen smaakvol, maar ook zoutarm en perfect voor een gezonde maaltijd. Volg de stappen hieronder om deze…
Recept Tag: Knoflook
Geroosterde Tempeh Caesar Salade
Deze heerlijke geroosterde tempeh Caesar salade is niet alleen smaakvol, maar ook zoutarm en vol met gezonde ingrediënten. Volg dit eenvoudige recept stap voor stap…
Pittige Chili con Quinoa
Benodigdheden Keukengerei: Snijplank Mes Grote kookpan Lepel (houten of kunststof) Vergiet Kom (voor het serveren) Ingrediënten 200 g quinoa 1 grote ui, fijngehakt 2 teentjes…
Kurkuma Noodle Bowl met Tofu
Dit is een heerlijk en zoutarm recept voor een voedzame kurkuma noodle bowl met tofu. Perfect voor een gezonde lunch of diner! Benodigdheden Een grote…
Gefermenteerde Wortels met Kerrie
Dit zoutarm recept voor gefermenteerde wortels met kerrie is niet alleen gezond, maar ook vol van smaak. Dit gerecht kan dienen als bijgerecht of als…
Kimchi Stamppot met Zoete Aardappel
Dit is een heerlijk en zoutarm recept voor een smakelijke kimchi stamppot met zoete aardappel. Dit gerecht is niet alleen vol van smaak, maar ook…
Fermenteerde Pickles met Dille
Dit recept voor fermenteerde pickles met dille is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm! Het gebruik van natuurlijke fermentatie zorgt ervoor dat je de smaak…
Oesterzwam Burger met Rode Biet
Deze oesterzwam burger met rode biet is een heerlijke, voedzame en zoutarme maaltijd. Ideaal voor vegetariërs en iedereen die gezonder wil eten zonder in te…
Spicy Kimchi Fried Rice
Benodigdheden: Koekenpan of wok Snijplank Koksmes Spatel Maatbeker Servies en bestek Ingrediënten: 300g gekookte rijst (bij voorkeur dagoud) 150g kimchi, grofgehakt 1 kleine ui, fijngehakt…
Pittige Gember-Kurkuma Stoofpot
Benodigdheden: Grote kookpan of stoofpan Klein snijmes Kooklepel Snijplank Maatbeker Peper- en zoutmolen (voor peper, zonder zout) Ingrediënten: 2 eetlepels olijfolie 1 ui, fijngehakt 2…