Recept Samenvatting
    Voeg een kop toe om te beginnen met het genereren van de inhoudsopgave
    Zomerse groentesoep uit de Dutch Oven

    Zomerse groentesoep uit de Dutch Oven

    Deze heerlijke, lichte zomerse groentesoep maakt gebruik van verse seizoensgroenten en is perfect voor een gezonde maaltijd. Bereid in een Dutch Oven, krijgt de soep een unieke, diepe smaak.

    Benodigdheden

    • Dutch Oven of een grote soeppan
    • Snijplank
    • Scherp mes
    • Lepel voor roeren

    Ingrediënten

    • 1 eetlepel olijfolie
    • 1 grote ui, gesnipperd
    • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
    • 2 wortels, in dunne plakjes
    • 2 stengels bleekselderij, in stukjes
    • 1 courgette, in blokjes
    • 150 gram sperziebonen, in stukjes
    • 1 liter groentebouillon
    • 400 gram tomatenblokjes uit blik
    • 100 gram verse spinazie
    • Zout en peper naar smaak
    • Verse basilicum voor garnering

    Bereiding

    1. Verhit de olie: Plaats de Dutch Oven op een matig vuur en voeg de olijfolie toe.
    2. Fruit de ui: Voeg de gesnipperde ui toe aan de pan en fruit deze tot ze glazig zijn, ongeveer 5 minuten.
    3. Voeg knoflook, wortels en bleekselderij toe: Voeg de knoflook, wortels en bleekselderij toe en bak ze ongeveer 5 minuten mee.
    4. Courgette en sperziebonen: Voeg de courgette en sperziebonen toe en bak deze kort mee.
    5. Giet de bouillon en tomaten erbij: Voeg de groentebouillon en tomatenblokjes toe. Breng de soep aan de kook.
    6. Laat sudderen: Zet het vuur lager en laat de soep ongeveer 20 minuten zachtjes koken, of tot de groenten gaar zijn.
    7. Spinazie toevoegen: Voeg de verse spinazie de laatste minuten toe en laat het slinken.
    8. Op smaak brengen: Breng de soep op smaak met zout en peper en garneer met verse basilicum.

    Bereidingstijd

    Totale bereidingstijd: 45 minuten

    Serveren

    Serveer de zomerse groentesoep warm uit je Dutch Oven en geniet van de rijke smaken van verse groenten.

    Bekijk meer recepten in dezelfde categorie

    Populairste recept deze week

    We houden het aantal pageviews bij van onze recepten. En delen hier het meest populaire (dus meest bekeken) recept van deze week.

    Als anderen dit recept interessant vinden, dan jij misschien ook!

    Zomerse groentesoep uit de Dutch Oven - Veelgestelde Vragen

    Wat is een Dutch Oven?

    Een Dutch Oven is een zware, gietijzeren pan met een goed sluitend deksel die gelijkmatige warmteverdeling biedt en ideaal is voor langzaam gegaarde gerechten.

    Begin met het sauteren van uien en knoflook in de pan. Voeg vervolgens seizoensgroenten zoals wortels, courgette en paprika toe, giet er bouillon over en laat het geheel langzaam garen met het deksel op de pan.

    Ja, de Dutch Oven kan gebruikt worden op gasfornuizen, elektrische kookplaten, inductiekookplaten en zelfs boven open vuur.

    Ja, het is aan te raden je Dutch Oven even voor te verwarmen om een optimale temperatuur te bereiken voordat je ingrediënten toevoegt.

    Laat de groentesoep minimaal 30 minuten sudderen op laag vuur, met het deksel op de pan, om de smaken goed te laten mengen.

    Populaire keuzes voor zomerse soep zijn courgette, paprika, wortels, tomaten en sperziebonen. Gebruik wat in het seizoen is voor de beste smaak.

    Ja, een Dutch Oven is zeer geschikt voor het bakken van brood door zijn vermogen om hoge temperaturen te bereiken en de warmte gelijkmatig te verdelen.

    Na gebruik afwassen met de hand en goed drogen om roest te voorkomen. Eventueel licht invetten met olie om de pan te conserveren.

    Ja, de Dutch Oven is ovenbestendig en kan gebruikt worden voor bakken, braden en stoven in een oven bij verschillende temperaturen.

    De Dutch Oven behoudt warmte uitstekend en zorgt voor een gelijkmatige garing. Dit maakt het ideaal voor stoofgerechten, soepen en andere langzaam gegaarde gerechten.

    Praat mee in onze 'recepten' groepen

    Bekijk alle groepen die Recepten zijn

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Word lid van onze groepen

    Bekijk alle groepen die Hart zijn

    Bekijken van 1 – 10 van 10 groepen

    Bekijken van 1 – 10 van 10 groepen