Worteltaart recept zonder geraffineerde zoetstoffen

Geniet van een heerlijke worteltaart vol natuurlijke voedingsstoffen!

Recept per email ontvangen

Worteltaart Recept zonder Geraffineerde Zoetstoffen

Benodigdheden

  • Springvorm: Ø 24 cm
  • Mengkom
  • elektrische mixer of garde
  • Spatel
  • Maatbekers en -lepels

Ingrediënten

  • Voor de taart:
  • 400 g geraspte wortelen
  • 200 g amandelmeel
  • 100 g havermout
  • 4 grote eieren
  • 100 ml kokosolie, gesmolten
  • 150 ml ahornsiroop of agavesiroop
  • 1 tl vanille-extract
  • 1 tl baking soda
  • 2 tl kaneelpoeder
  • 1/2 tl zout
  • Voor de topping:
  • 200 g roomkaas (natuur) of een plantaardige variant
  • 50 g honing of een andere natuurlijke zoetstof
  • 1 tl vanille-extract

Te nemen stappen

Stap 1: Voorbereiding (10 minuten)

  • Verwarm de oven voor op 180°C.
  • Vet de springvorm in met kokosolie en bekleed de bodem met bakpapier.

Stap 2: Taartbeslag maken (15 minuten)

  • In een grote mengkom, klop de eieren, gesmolten kokosolie, ahornsiroop en vanille-extract goed door elkaar.
  • Voeg de geraspte wortelen toe en meng goed.
  • Voeg het amandelmeel, havermout, baking soda, kaneelpoeder en zout toe en meng alles tot een homogeen beslag.

Stap 3: Bakken (40-50 minuten)

  • Giet het beslag in de voorbereide springvorm.
  • Bak de taart in de voorverwarmde oven voor 40-50 minuten, of totdat een tandenstoker er schoon uitkomt.
  • Laat de taart volledig afkoelen in de vorm op een rooster.

Stap 4: Topping maken (10 minuten)

  • In een kom, meng de roomkaas, honing en vanille-extract tot een gladde massa.
  • Smeer de topping over de afgekoelde taart.

Stap 5: Serveren

  • Snijd de taart in stukken en serveer.

Totaal tijd: Ongeveer 1 uur en 25 minuten

Geniet van je gezonde en lekkere worteltaart zonder geraffineerde zoetstoffen!

“`

Verhoogt energie, ondersteunt spijsvertering en biedt voedingsstoffen.

Recept per email ontvangen

Worteltaart recept zonder geraffineerde zoetstoffen - Veelgestelde Vragen

Hoeveel tijd kost het om de worteltaart te maken?

De totale tijd om de worteltaart te maken is ongeveer 1 uur en 25 minuten, inclusief voorbereiding, bakken en het maken van de topping. Dit zorgt ervoor dat je voldoende tijd hebt om alles goed te doen zonder te haasten.

Voor dit recept heb je een springvorm van Ø 24 cm, een mengkom, een elektrische mixer of garde, een spatel en maatbekers en -lepels nodig. Deze benodigdheden helpen je om de taart goed te kunnen bereiden en bakken.

Ja, je kunt dit recept vegan maken door de eieren te vervangen door een plantaardig alternatief, zoals lijnzaad- of chiazaad gel. Gebruik voor de topping een plantaardige roomkaas en een plantaardige zoetstof.

Ja, je kunt andere natuurlijke zoetstoffen gebruiken zoals agavesiroop of honing in plaats van ahornsiroop. Zorg ervoor dat je de zoetstof naar smaak aanpast voor het beste resultaat.

Ja, de taart is glutenvrij zolang je ervoor zorgt dat je havermout gebruikt die gecertificeerd glutenvrij is. Amandelmeel is van nature glutenvrij, waardoor het een uitstekende keuze is voor deze taart.

Bak de worteltaart in de voorverwarmde oven op 180°C voor ongeveer 40-50 minuten. Gebruik een tandenstoker om te controleren of de taart gaar is; deze moet schoon uit het beslag komen.

Bewaar de worteltaart in een luchtdichte container in de koelkast. De taart kan tot ongeveer een week vers blijven. Je kunt de taart ook invriezen voor langere bewaring, snijd deze dan in stukken.

Ja, je kunt noten zoals walnoten of pecannoten toevoegen aan het beslag voor extra textuur en smaak. Voeg ze toe samen met de droge ingrediënten voor het beste resultaat.

Ja, het is belangrijk om de taart volledig af te laten koelen in de springvorm op een rooster voordat je de topping aanbrengt. Dit voorkomt dat de topping smelt en zorgt voor een betere presentatie.

Zeker! Je kunt de topping variëren door fruitsauzen, cacaopoeder of specerijen toe te voegen aan de roomkaas. Experimenteer met verschillende smaken om de taart aan jouw voorkeur te voldoen.

Waarom worteltaart bereiden?

Worteltaart is niet alleen een heerlijk dessert, maar het biedt ook een unieke combinatie van smaken en texturen die je zullen verrassen. Dit recept voor worteltaart zonder geraffineerde zoetstoffen is perfect voor iedereen die op zoek is naar een gezonder alternatief zonder in te boeten op smaak.

Gezond en voedzaam

Deze worteltaart is gemaakt met verse ingrediënten die vol voedingsstoffen zitten. Wortelen zijn rijk aan vezels, vitamines en antioxidanten, waardoor je een taart kunt bereiden die niet alleen lekker is, maar ook voedzaam!

Perfect voor elke gelegenheid

Of je nu een feestje geeft, een speciale gelegenheid viert of gewoon zin hebt in iets zoets, deze worteltaart zal zeker indruk maken op je gasten. Het is een veelzijdig dessert dat zowel warm als koud geserveerd kan worden.

Geen geraffineerde suikers

Dit recept maakt gebruik van natuurlijke zoetstoffen, waardoor je zonder schuldgevoel kunt genieten van een zoete traktatie. Dit is ideaal voor mensen die suiker willen vermijden of een gezondere levensstijl nastreven.

Eenvoudig te maken

Je hoeft geen professionele bakkunsten te hebben om deze worteltaart te maken. Met een paar eenvoudige stappen kun je een heerlijke taart bereiden die jezelf en je dierbaren zal verrassen.

Waar wacht je nog op? Ga aan de slag en ontdek de heerlijke smaak van deze worteltaart zonder geraffineerde zoetstoffen! Je zult er geen spijt van krijgen!

Reacties

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Content copying is not allowed.