Worteltaart recept met speltmeel

Geniet van een gezonde traktatie boordevol vezels en smaak!

Recept per email ontvangen

Worteltaart Recept met Speltmeel

Benodigdheden:

  • Springvorm (Ø 24 cm)
  • Mixkom
  • Keukenmachine (optioneel)
  • Spatel
  • Oven
  • Zeef

Ingrediënten:

  • 300 g speltmeel
  • 250 g geraspte wortelen
  • 200 g suiker (of kokosbloesemsuiker)
  • 150 ml zonnebloemolie
  • 3 grote eieren
  • 1 tl vanille-extract
  • 2 tl bakpoeder
  • 1 tl kaneelpoeder
  • 1/2 tl zout
  • 50 g walnoten (grofgehakt, optioneel)
  • Poedersuiker (voor garnering, optioneel)

Te nemen stappen:

  1. Voorbereiding (10 minuten):
    • Verwarm de oven voor op 180°C (160°C hetelucht).
    • Vet de springvorm in met wat olie en bekleed de bodem met bakpapier.
  2. Deeg maken (15 minuten):
    • In een grote mengkom, klop de eieren en suiker samen tot een luchtig mengsel.
    • Voeg de zonnebloemolie en het vanille-extract toe en meng goed.
    • Zeef het speltmeel, bakpoeder, kaneel en zout boven het mengsel en meng voorzichtig met een spatel.
    • Voeg de geraspte wortelen en eventueel de walnoten toe en meng tot alles goed is gecombineerd.
  3. Bakken (40-50 minuten):
    • Giet het beslag in de voorbereide springvorm en strijk de bovenkant glad.
    • Bak de taart in de voorverwarmde oven voor 40-50 minuten, of tot een satéprikker er schoon uitkomt.
    • Laat de taart afkoelen in de vorm voor 10 minuten, haal dan de taart uit de vorm en laat verder afkoelen op een rooster.
  4. Serveren (5 minuten):
    • Bestrooi de afgekoelde taart met poedersuiker voor het serveren, als gewenst.
    • Snijd de taart in punten en serveer.

Totaal tijd: Ongeveer 1 uur en 20 minuten

Geniet van je heerlijke worteltaart met speltmeel!

Worteltaart met speltmeel is voedzaam en vezelrijk.

Recept per email ontvangen

Worteltaart recept met speltmeel - Veelgestelde Vragen

Wat heb ik nodig om worteltaart met speltmeel te maken?

Je hebt een springvorm van Ø 24 cm, een mixkom, een spatel, een oven en eventueel een keukenmachine en zeef nodig. Zorg ervoor dat je ook de ingrediënten bij de hand hebt, zoals speltmeel, wortelen, eieren, suiker en olie.

De totale bereidingstijd voor de worteltaart is ongeveer 1 uur en 20 minuten, inclusief voorbereiding, mengen, bakken en afkoelen.

Ja, je kunt kokosbloesemsuiker gebruiken in plaats van gewone suiker. Dit geeft een andere smaak en is vaak iets gezonder. Het is een uitstekend alternatief voor iedereen die zijn suikerinname wil verminderen.

De worteltaart is klaar als je een satéprikker in het midden steekt en deze er schoon uitkomt. Dit betekent dat de taart volledig is gebakken.

Ja, je kunt walnoten toevoegen voor extra smaak en textuur. Voeg ongeveer 50 g grofgehakte walnoten toe aan het beslag voordat je het in de vorm giet.

Ja, het is aan te raden om de wortelen te schillen voordat je ze raspt. Dit zorgt ervoor dat er geen vieze smaken in de taart komen en dat je een glad resultaat krijgt.

Ja, je kunt de worteltaart van tevoren maken. Bewaar hem in een luchtdichte verpakking op een koele plaats en bestrooi hem met poedersuiker vlak voor het serveren.

Bewaar de worteltaart in een luchtdichte container op een koele, droge plek. Hij blijft enkele dagen goed. Je kunt hem ook invriezen als je hem langer wilt bewaren.

Ja, dit recept is geschikt voor vegetariërs omdat het alleen plantaardige ingrediënten bevat, behalve de eieren. Er zijn geen dierlijke producten zoals melk of vlees gebruikt.

Ja, je kunt speltmeel vervangen door andere soorten meel, zoals tarwemeel. Houd er rekening mee dat dit de textuur en smaak van de taart kan beïnvloeden. Experimenteren is de sleutel!

Waarom worteltaart met speltmeel bereiden?

Gezond en voedzaam

Worteltaart met speltmeel is een uitstekende keuze voor iedereen die op zoek is naar een gezond alternatief voor traditionele taart. Speltmeel bevat meer vezels en voedingsstoffen dan gewoon tarwemeel, wat deze taart niet alleen lekker maakt, maar ook voedzaam.

Heerlijke smaakcombinatie

De combinatie van zoete wortelen en kruidige specerijen zoals kaneel en nootmuskaat zorgt ervoor dat deze taart onweerstaanbaar is. Elke hap zit vol met rijke smaken die je smaakpapillen zullen verwennen.

Geschikt voor verschillende dieetwensen

Met dit recept kun je gemakkelijk inspelen op verschillende dieetwensen. Of je nu glutenbewust bent of simpelweg op zoek bent naar een vezelrijk alternatief, worteltaart met speltmeel biedt een geweldige optie voor velen. Voeg eventueel noten of gedroogd fruit toe voor extra variatie!

Eenvoudig te bereiden

Het maken van worteltaart met speltmeel is beschikbaar voor elke thuisbakker, ongeacht je niveau. Met slechts een paar eenvoudige ingrediënten en stappen kun je een heerlijke taart creëren die indruk zal maken op familie en vrienden.

Perfect voor elke gelegenheid

Of het nu gaat om een verjaardag, een feestelijke bijeenkomst of gewoon een gezellige avond thuis, deze worteltaart is altijd een hit. Serveer het als dessert of bij de koffie; het is een veelzijdige traktatie die iedereen zal bekoren.

Conclusie

Kortom, het bereiden van worteltaart met speltmeel is niet alleen een gezonde keuze, maar ook een heerlijke toevoeging aan je bakrepertoire. Probeer het vandaag nog en geniet van de smaken en voordelen die deze taart te bieden heeft!

Reacties

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Content copying is not allowed.