Ovengebakken Zoete Aardappel met Rozemarijn

Versterk je gezondheid met deze heerlijke, voedzame zoete aardappelen!

Recept per email ontvangen

Ovengebakken Zoete Aardappel met Rozemarijn

Benodigdheden

  • Oven
  • Bakplaat
  • Bakpapier
  • Mengkom
  • Snijplank
  • Scherp mes

Ingrediënten

  • 4 middelgrote zoete aardappelen
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 2 takjes verse rozemarijn, fijngehakt
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 theelepel zeezout
  • 1/2 theelepel zwarte peper

Stappen

  1. Verwarm de oven voor op 200°C.
  2. Was de zoete aardappelen en snijd ze in blokjes van ongeveer 2 cm, je hoeft ze niet te schillen.
  3. Doe de gesneden zoete aardappelen in een mengkom.
  4. Voeg olijfolie, fijngehakte rozemarijn, knoflook, zeezout en zwarte peper toe.
  5. Meng alles goed door elkaar zodat de aardappelen gelijkmatig bedekt zijn met de olie en kruiden.
  6. Bekleed een bakplaat met bakpapier en verspreid de gekruide zoete aardappelen gelijkmatig over de bakplaat.
  7. Zet de bakplaat in de voorverwarmde oven en rooster de zoete aardappelen 25-30 minuten totdat ze goudbruin en zacht zijn. Halverwege de baktijd de aardappelen even omschudden voor een gelijkmatige garing.

Bereidingstijd

Totale bereidingstijd: 45 minuten (voorbereiding: 15 minuten, bakken: 30 minuten)

 

Versterkt de spijsvertering, ondersteunt de immuniteit en bevordert de energie.

Recept per email ontvangen

Ovengebakken zoete aardappel met rozemarijn - Veelgestelde Vragen

Hoe lang moet een zoete aardappel bakken in de oven?

Ongeveer 25-30 minuten op 220 graden Celsius, afhankelijk van de grootte van de stukken.

Rozemarijn, tijm en knoflook complementeren de zoetheid van de aardappel uitstekend.

Nee, de schil kan veel smaak en extra voedingsstoffen bevatten, maar goed wassen is wel belangrijk.

Ja, gebruik plantaardige olie in plaats van boter om de aardappels mee te besprenkelen.

Een frisse groene salade of gestoomde groenten passen goed bij de rijke smaak van de aardappels.

Zorg dat de oven goed voorverwarmd is en spreid de aardappels uit op een bakplaat zonder ze te overlappen.

Ja, marineer de aardappelstukken eerst een half uur met olijfolie, rozemarijn, zout, en peper voordat je ze bakt.

Opwarmen in de oven op 180 graden Celsius tot ze weer heet zijn helpt om ze krokant te houden.

Ja, uien, paprika of wortels zijn goede toevoegingen en bakken ongeveer in dezelfde tijd gaar.

Zeker, bereid ze op 200 graden Celsius voor ongeveer 15-20 minuten, afhankelijk van de grootte.

Waarom Ovengebakken Zoete Aardappel met Rozemarijn Bereiden?

Ovengebakken zoete aardappel met rozemarijn is niet zomaar een gerecht; het is een culinair avontuur dat je zintuigen prikkelt en je smaakpapillen verwent. Hier zijn enkele redenen waarom je dit heerlijke recept zo snel mogelijk moet proberen!

1. Gezond en Voedzaam

Zoete aardappelen zijn een uitstekende bron van vitamines, mineralen en antioxidanten. Ze zijn rijk aan vitamine A, vitamine C en vezels, waardoor ze een perfecte keuze zijn voor een gezond dieet.

2. Simpel en Snel te Bereiden

Met slechts een paar ingrediënten en een paar eenvoudige stappen, kun je in een handomdraai een smaakvol gerecht op tafel zetten. Zelfs als je geen ervaren kok bent, is dit recept gemakkelijk te volgen.

3. Een Unieke Smaakcombinatie

De combinatie van de zoete aardappel met de hartige, aardse tonen van rozemarijn zorgt voor een geweldige smaaksensatie die je nergens anders zult vinden. Deze smaakexplosie maakt het een perfecte bijgerecht voor vrijwel elke maaltijd.

4. Perfect voor Elke Gelegenheid

Of je nu een dagelijks diner voorbereidt of een speciale gelegenheid viert, ovengebakken zoete aardappelen met rozemarijn zijn altijd een hit! Ze passen geweldig bij vlees, vis of als onderdeel van een vegetarische schotel.

5. Visueel Aantrekkelijk

De levendige kleuren van de zoete aardappelen, gecombineerd met de frisse groene rozemarijn, maken elk bord een feestje voor het oog. Je gasten zullen zeker onder de indruk zijn van zowel de presentatie als de smaak!

Dus waar wacht je nog op? Probeer dit heerlijke recept voor ovengebakken zoete aardappelen met rozemarijn en ontdek zelf waarom deze schotel zo speciaal is!

Reacties

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Content copying is not allowed.