Komkommer-Tijm Infused Water

Zelfgemaakte elektrolytdranken met kokoswater, fruit‑infusions en weinig (of geen) toegevoegde suikers

Recept per email ontvangen

Recept voor Komkommer-Tijm Infused Water

Benodigdheden:

  • Een grote glazen kannen of een infuser bottle
  • Een mes
  • Een snijplank
  • Een lepel (optioneel, voor het toevoegen van een zoetstof indien gewenst)

Ingrediƫnten:

  • 1/2 komkommer
  • Een handvol verse tijm (of 1-2 takjes als je sterkere smaak wilt)
  • 1 liter water (liefst gefilterd of bronwater)
  • IJsblokjes (optioneel)

Instructies:

Stap 1: Voorbereiding van de ingrediƫnten

Tijd: 5 minuten

  • Was de komkommer grondig onder koud water.
  • Snijd de komkommer in dunne plakjes met een scherp mes en een snijplank.
  • Was de tijm om eventuele verontreinigingen te verwijderen.

Stap 2: Samenstellen van de infused water

Tijd: 2 minuten

  • Neem de grote glazen kan of de infuser bottle.
  • Voeg de komkommerplakjes en de tijm toe aan de kan.
  • Vul de kan met 1 liter water.

Stap 3: Laten trekken

Tijd: 30 minuten (of langer voor meer smaak)

  • Laat het mengsel minimaal 30 minuten in de koelkast staan om de smaken goed te laten trekken.
  • Als je meer tijd hebt, laat het dan tot 2 uur staan voor een intensere smaak.

Stap 4: Serveren

Tijd: 5 minuten

  • Als je wilt, kun je ijsblokjes toevoegen voor een verfrissend effect.
  • Schenk het infused water in glazen en garneer eventueel met extra komkommerplakjes of een takje tijm.

Notities:

Dit recept is zoutarm en perfect voor een gezonde dorstlesser! Geniet van deze verfrissende drank op warme dagen of als een heerlijke hydratatieboost gedurende de dag.

Verfrissend en hydraterend: geniet van een gezonde dorstlesser!

Recept per email ontvangen

Komkommer-Tijm Infused Water - Veelgestelde Vragen

Wat zijn de belangrijkste ingrediƫnten voor Komkommer-Tijm Infused Water?

De belangrijkste ingrediƫnten zijn 1/2 komkommer, een handvol verse tijm, 1 liter water (bij voorkeur gefilterd of bronwater) en ijsblokjes (optioneel). Deze eenvoudige ingrediƫnten zorgen voor een verfrissende en hydraterende drank.

Het bereiden van het infused water kost in totaal ongeveer 37 minuten: 5 minuten voor de voorbereiding, 2 minuten voor het in elkaar zetten, en minimaal 30 minuten om te laten trekken voor optimale smaak.

Ja, je kunt andere kruiden toevoegen zoals munt of basilicum voor variatie in smaak. Experimenteer met verschillende combinaties om jouw perfecte infused water te creƫren.

Het is aanbevolen om het water minimaal 30 minuten in de koelkast te laten trekken. Voor een intensere smaak kun je het ook tot 2 uur laten staan.

Ja, dit recept is geschikt voor kinderen. Het is een gezonde, verfrissende dorstlesser zonder toegevoegde suikers, waardoor het een geweldige optie is voor het hele gezin.

Ja, je kunt het infused water ook zonder tijm maken. De komkommer alleen biedt al een verfrissende smaak. Probeer andere kruiden of fruit voor een unieke twist.

Het infused water blijft ongeveer 2 dagen goed in de koelkast. Zorg ervoor dat je het in een afgesloten container bewaart om de versheid te behouden.

Ja, je kunt de komkommer met schil gebruiken. Zorg ervoor dat je de komkommer goed wast om eventuele verontreinigingen te verwijderen voor het beste resultaat.

Ja, je kunt een zoetstof naar keuze toevoegen, zoals honing of agavesiroop. Dit kan naar smaak, maar houd er rekening mee dat het de calorieƫn verhoogt.

Dit infused water is vrijwel caloriearm en bevat geen vet, wat het ideaal maakt voor hydratatie zonder extra calorieƫn. Het is perfect voor een gezonde levensstijl.

Geniet van een verfrissende en gezonde dorstlesser met dit komkommer-tijm infused water. Het biedt niet alleen een heerlijke smaakcombinatie, maar ook de voordelen van hydratatie met een vleugje kruiden. Deze natuurlijke drank stimuleert de vertering, helpt bij het ontgiften van je lichaam en is een geweldige manier om meer water in je dagelijkse routine te integreren. Perfect voor warme dagen, als een elegante aanvulling op je brunch of als een opkikker gedurende de dag! Verwen jezelf met deze eenvoudige, maar smaakvolle boost voor je gezondheid.

Reacties

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *