Recept Samenvatting
    Voeg een kop toe om te beginnen met het genereren van de inhoudsopgave
    Heerlijke Groentesoep met Kip en Courgette

    Heerlijke Groentesoep met Kip en Courgette

    Heerlijke Groentesoep met Kip en Courgette

    Benodigdheden

    • Groentekookpan
    • Snijplank
    • Koksmes
    • Soeplepel

    Ingrediënten

    • 300 g kipfilet, in blokjes
    • 1 courgette, in blokjes
    • 2 wortels, in plakjes
    • 1 ui, fijngehakt
    • 2 teentjes knoflook, geperst
    • 1 liter kippenbouillon
    • 1 laurierblad
    • 2 takjes tijm
    • Peper en zout naar smaak
    • Olijfolie

    Te nemen stappen

    • Stap 1 (5 minuten): Bereid alle ingrediënten voor door de groenten te wassen en te snijden.
    • Stap 2 (5 minuten): Verhit een scheutje olijfolie in de groentekookpan op middelhoog vuur.
    • Stap 3 (5 minuten): Voeg de ui en knoflook toe en fruit deze tot ze glazig zijn.
    • Stap 4 (5 minuten): Voeg de kipfiletblokjes toe en bak deze rondom bruin.
    • Stap 5 (10 minuten): Voeg de wortels en courgette toe aan de pan en roer goed door.
    • Stap 6 (1 minuut): Giet de kippenbouillon in de pan en voeg het laurierblad en de tijm toe.
    • Stap 7 (20 minuten): Breng de soep aan de kook en laat het vervolgens op laag vuur sudderen totdat de groenten zacht zijn.
    • Stap 8 (2 minuten): Verwijder het laurierblad en de tijm, en breng de soep op smaak met peper en zout.
    • Stap 9 (5 minuten): Serveer de soep warm in een kom.

    Populairste recept deze week

    We houden het aantal pageviews bij van onze recepten. En delen hier het meest populaire (dus meest bekeken) recept van deze week.

    Als anderen dit recept interessant vinden, dan jij misschien ook!

    Heerlijke Groentesoep met Kip en Courgette - Veelgestelde Vragen

    Is deze groentesoep geschikt voor kinderen?

    Ja, deze groentesoep is zeer geschikt voor kinderen. Het is een gezond en voedzaam gerecht dat eenvoudig te maken is en kan aangepast worden naar de smaak van uw kinderen door minder kruiden toe te voegen.

    Absoluut! U kunt verschillende seizoensgroenten zoals paprika, spinazie of broccoli toevoegen om meer variatie en voedingsstoffen aan de soep te geven.

    De soep blijft ongeveer 3 tot 4 dagen goed in de koelkast. Zorg ervoor dat u het in een luchtdichte container bewaart voor optimale versheid.

    Ja, deze groentesoep kan goed worden ingevroren. Laat de soep eerst volledig afkoelen voordat u deze in een geschikte diepvriescontainer plaatst.

    Dit recept levert ongeveer 4 tot 6 porties, afhankelijk van de grootte van de kommen. Het is perfect voor een gezin of voor meal prepping.

    Ja, u kunt de kipfilet weglaten en in plaats daarvan extra groenten of plantaardige eiwitten zoals tofu gebruiken. Vervang de kippenbouillon door groentebouillon voor een volledig vegetarisch gerecht.

    Deze soep kan uitstekend geserveerd worden met een stuk vers brood of een salade. Het maakt een complete maaltijd en voegt extra smaak en textuur toe.

    Om de soep dikker te maken, kunt u een paar aardappelen toevoegen en deze samen met de andere groenten koken. Pureer eventueel een deel van de soep met een staafmixer voor extra romigheid.

    Ja, deze soep is gezond. Het bevat magere eiwitten, veel groenten en is laag in calorieën. Het is een perfecte manier om vitamines en mineralen binnen te krijgen.

    U kunt de smaak van de soep verbeteren door extra kruiden zoals peterselie, oregano of selderij aan de soep toe te voegen. Proef en pas de kruiden aan naar eigen voorkeur.

    Praat mee in onze 'recepten' groepen

    Bekijk alle groepen die Recepten zijn

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Word lid van onze groepen

    Bekijk alle groepen die Hart zijn

    Bekijken van 1 – 9 van 9 groepen

    Bekijken van 1 – 9 van 9 groepen