Fruitchips uit de oven (appel, banaan, peer)
Recept per email ontvangen

Gezonde, krokante tussendoortjes vol vitamines en natuurlijke zoetheid!

Recept voor Fruitchips uit de Oven (Appel, Banaan, Peer)

Benodigdheden:

  • Oven
  • Snijplank
  • Snijmes
  • Baksheet
  • Bakpapier
  • Keukenmachine of mandoline (optioneel)

Ingrediënten:

  • 2 Appels
  • 2 Bananen
  • 2 Peren
  • Citroensap (optioneel, voor het voorkomen van verkleuring)
  • Kaneel (optioneel, voor extra smaak)

Stappen:

  1. Voorbereiding (15 minuten):

    • Verwarm de oven voor op 60°C.
    • Was de appels, bananen en peren goed.
    • Snijd de fruitsoorten in dunne plakjes (ongeveer 3-5 mm dik). Gebruik een keukenmachine of mandoline voor gelijkmatige plakjes.
    • Als je citroensap wilt gebruiken, besprenkel dan de plakjes met citroensap om verkleuring te voorkomen.
  2. Bakken (2-3 uur):

    • Leg de fruitplakjes op een bakplaat bedekt met bakpapier. Zorg ervoor dat ze niet overlappen.
    • Als je wilt, strooi dan een beetje kaneel over de plakjes voor extra smaak.
    • Plaats de bakplaat in de voorverwarmde oven.
    • Laat de fruitplakjes 2 tot 3 uur in de oven drogen. Controleer regelmatig en draai de plakjes om voor een gelijkmatige droging.
  3. Afkoelen en serveren (30 minuten):

    • Haal de bakplaat uit de oven en laat de fruitchips afkoelen op de bakplaat.
    • Wanneer ze zijn afgekoeld, zijn ze crunchy en klaar om te serveren!
    • Bewaar de fruitchips in een luchtdichte verpakking.

Totaal tijd: Ongeveer 3 uur en 45 minuten (inclusief voorbereiding, bakken en afkoelen)

Geniet van je zelfgemaakte fruitchips!

Gezonde snack vol vezels, antioxidanten en natuurlijke zoetheid.

Reacties

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Recept van de week

We kijken steeds wat de meest gelezen recepten zijn en delen hier het meest populaire (dus meest bekeken) recept van deze week.

Als anderen dit recept interessant vinden, dan jij misschien ook?!

Fruitchips uit de oven (appel, banaan, peer) - Veelgestelde Vragen

Hoe maak ik zelf fruitchips uit de oven?

Om fruitchips te maken, snijd je fruit zoals appel, banaan en peer in dunne plakjes. Leg ze op een bakplaat met bakpapier en bak ze in een voorverwarmde oven op 60-70°C gedurende 2-4 uur, afhankelijk van de dikte. Laat ze afkoelen voor het serveren.

Ja, je kunt verschillende soorten fruit combineren voor een variatie aan smaken. Zorg ervoor dat je de plakjes gelijkmatig snijdt, zodat ze gelijkmatig drogen. Experimenteer met verschillende fruitcombinaties voor unieke fruitchips.

De droogtijd varieert afhankelijk van de dikte van de plakjes en de fruitsoort. Over het algemeen duurt het 2 tot 4 uur. Controleer regelmatig voor een ideale krokante textuur.

Ja, je kunt fruitchips ook in de luchtfriteuse maken. Snijd het fruit, leg het in een enkele laag en bak het op 160°C gedurende ongeveer 15-20 minuten, waarbij je het regelmatig omdraait voor een gelijkmatige garing.

Bewaar fruitchips in een luchtdichte verpakking op een koele, droge plaats. Ze blijven doorgaans enkele weken goed, maar voor optimale krokante textuur, eet ze binnen een week op.

Ja, je kunt suiker of kruiden zoals kaneel of nootmuskaat toevoegen voor extra smaak. Strooi het lichtjes over de plakjes voordat je ze in de oven plaatst om een heerlijke variatie te creëren.

Het is niet noodzakelijk om het fruit te weken, maar sommige mensen weken appels in citroensap om oxidatie te voorkomen. Dit kan helpen bij het behoud van kleur en smaak.

Ja, fruitchips zijn een gezondere snackoptie in vergelijking met veel bewerkte snacks. Ze bevatten geen toegevoegde conserveermiddelen en zijn rijk aan vezels en voedingsstoffen, wat ze een voedzame keuze maakt.

Het is mogelijk om fruitchips van bevroren fruit te maken, maar het kan moeilijker zijn om een krokante textuur te bereiken. Laat het fruit ontdooien en dep het goed droog voordat je het in de oven plaatst.

Appels, bananen en peren zijn uitstekende keuzes voor fruitchips vanwege hun smaak en textuur. Ook mango’s, kiwi’s en aardbeien kunnen goed werken, maar kies voor rijp fruit voor het beste resultaat.

Waarom fruitchips uit de oven bereiden?

Fruitchips uit de oven zijn niet alleen een gezonde snack, maar ook een heerlijke manier om de natuurlijke smaken van fruit tot hun recht te laten komen. Maar waarom zou je deze smakelijke chips zelf maken? Hier zijn enkele redenen:

Een gezonde alternatief voor snacks

In plaats van te grijpen naar ongezonde snoepjes of chips, kun je met fruitchips genieten van een natuurlijke en voedzame snack. Ze zijn laag in calorieën en rijk aan vitamines en vezels, wat ze tot een uitstekende keuze maakt.

Eenvoudig te maken

Het bereiden van fruitchips is verrassend eenvoudig. Met slechts een paar ingrediënten en een beetje tijd in de oven, kun je een gezonde traktatie creëren zonder kunstmatige toevoegingen of conserveringsmiddelen.

Ideaal voor elke gelegenheid

Of je nu een feestje organiseert, een filmavond hebt of gewoon iets lekkers wilt voor bij de koffie, fruitchips zijn de perfecte toevoeging. Ze zijn veelzijdig en passen bij elke gelegenheid.

Creative mogelijkheden

Met verschillende soorten fruit zoals appel, banaan en peer kun je eindeloos variëren. Experimenteer met smaken en texturen om je eigen unieke fruitchips te creëren!

Dus waar wacht je nog op? Ga aan de slag en ontdek de heerlijke wereld van zelfgemaakte fruitchips uit de oven!

Praat mee in onze Recepten Community

Bekijk alle groepen die Recepten zijn

Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

Word lid van onze groepen

Bekijk alle groepen die Hart zijn

Bekijken van 1 – 13 van 13 groepen

Bekijken van 1 – 13 van 13 groepen