Appelchips uit de oven met kaneel

Gezonde snack vol vezels, herfstige smaken en natuurlijke zoetheid!

Recept per email ontvangen

Appelchips uit de Oven met Kaneel

Benodigdheden:

  • Oven
  • Bakplaat
  • Bakpapier
  • Snijplank
  • Schiller of mes
  • Mandoline (optioneel, voor gelijkmatige plakken)

Ingredienten:

  • 3-4 grote appels (bijvoorbeeld Granny Smith of Elstar)
  • 1-2 eetlepels kaneel
  • 1 eetlepel suiker (optioneel)

Te nemen stappen:

  1. Voorbereiding (10 minuten):
    • Verwarm de oven voor op 100 graden Celsius.
    • Bekleed de bakplaat met bakpapier.
  2. Appels snijden (10 minuten):
    • Was de appels en schil ze indien gewenst.
    • Snijd de appels in dunne plakken (ongeveer 2-3 mm), eventueel met een mandoline voor gelijke plakken.
  3. Kaneelmengsel voorbereiden (5 minuten):
    • Meng de kaneel en suiker in een kom.
  4. Appels kruiden (5 minuten):
    • Leg de appelplakken op de bakplaat en bestrijk ze lichtjes met het kaneelmengsel, zorg ervoor dat beide zijden bedekt zijn.
  5. Oven (1,5 – 2 uur):
    • Doe de bakplaat in de voorverwarmde oven en laat de appelplakken drogen.
    • Controleer regelmatig en draai ze om na ongeveer 1 uur.
  6. Afkoelen en serveren (10 minuten):
    • Haal de appelchips uit de oven en laat ze afkoelen op een rooster.
    • Serveer de appelchips als snack of topping voor yoghurt!

Totaal tijd: Ongeveer 2 uur en 40 minuten

Stimuleren spijsvertering, verlagen suikercravings en bevatten antioxidanten.

Recept per email ontvangen

Appelchips uit de oven met kaneel - Veelgestelde Vragen

Hoeveel appels heb ik nodig voor appelchips?

Je hebt 3 tot 4 grote appels nodig, zoals Granny Smith of Elstar, voor het maken van appelchips. Deze appels zijn ideaal vanwege hun stevige textuur en zuurheid, wat een geweldige smaak geeft aan de chips.

Ja, je kunt andere appelsoorten gebruiken, maar kies bij voorkeur stevige appels die goed drogen. Varieties zoals Fuji of Honeycrisp kunnen ook goed werken.

Het schillen van de appels is optioneel. De schil voegt extra vezels toe en helpt de plakken bij elkaar te houden. Kies afhankelijk van je smaak!

Snijd de appelplakken ongeveer 2-3 mm dik voor het beste resultaat. Dunne plakken drogen gelijkmatig en worden lekker knapperig. Een mandoline kan helpen bij een gelijke snit.

Gebruik 1 tot 2 eetlepels kaneel, afhankelijk van je smaakvoorkeur. Je kunt ook suiker toevoegen als je het iets zoeter wilt maken, maar dit is optioneel.

De appelchips moeten 1,5 tot 2 uur in de oven. Controleer regelmatig en draai ze om na ongeveer 1 uur om gelijkmatig drogen te garanderen.

De appelchips zijn klaar als ze volledig droog en knapperig zijn. Dit kan variëren, dus houd ze in de gaten en test af en toe een chip.

Ja, bewaar de afgekoelde appelchips in een luchtdichte container. Ze blijven ongeveer een week goed, maar voor de beste knapperigheid, eet ze binnen de eerste paar dagen.

Ja, appelchips zijn een gezondere snackoptie dan veel andere snacks. Ze bevatten geen toegevoegde conserveringsmiddelen en zijn rijk aan vezels. Geniet ervan!

Serveer appelchips als snack of gebruik ze als topping voor yoghurt, havermout of salades. Ze zijn veelzijdig en voegen een heerlijke crunch toe aan verschillende gerechten.

Waarom appelchips uit de oven met kaneel bereiden?

Als je op zoek bent naar een gezonde en heerlijke snack, dan zijn appelchips uit de oven met kaneel de perfecte keuze! Deze knapperige traktatie biedt niet alleen een heerlijke smaak, maar ook vele voordelen voor je gezondheid.

Een gezonde snack optie

Appelchips zijn een uitstekende vervanger voor ongezonde snacks. Ze zijn vol met vezels en bevatten natuurlijke suikers, waardoor ze een gezonder alternatief zijn voor chips of snoep. Door ze zelf te maken, weet je precies wat er in zit en kun je de toegevoegde suikers minimaliseren.

Gezellige geur in de keuken

Als je deze appelchips in de oven bereidt, komt er een heerlijk aroma van kaneel en appels door je keuken. Het zal je huis verrijken met een warme en uitnodigende sfeer, wat perfect is voor gezellige herfst- of winterdagen.

Veelzijdig gebruik

Deze appelchips zijn niet alleen lekker als snack, maar ze kunnen ook worden gebruikt als topping voor yoghurt, havermout of salades. Hierdoor geef je je maaltijden een extra crunch en een vleugje zoetheid, wat ze nog smakelijker maakt!

Gemakkelijk te maken

Het bereiden van appelchips is een eenvoudig proces dat weinig tijd en moeite kost. Met slechts enkele ingrediënten kun je in een handomdraai een gezonde snack maken die zowel kinderen als volwassenen zullen waarderen.

Conclusie

Waarom zou je niet genieten van een snack die zowel gezond, smakelijk als eenvoudig te maken is? Probeer vandaag nog dit recept voor appelchips uit de oven met kaneel en ontdek hoe lekker verantwoord snoepen kan zijn!

Reacties

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Content copying is not allowed.