Rucolasalade met peer en walnoten

Rucolasalade met Peer en Walnoten Deze zoutarme salade met rucola, peer en walnoten is niet alleen heerlijk, maar ook gezond. Perfect als bijgerecht of lichte…

Komkommerrolletjes met hummus

Recept: Komkommerrolletjes met Hummus (Zoutarm) Benodigdheden: Snijplank Schiller Vegetarische of veganistische hummus Komkommer Een scherp mes Keukenpapier of een schone theedoek Ingrediënten: 1 grote komkommer…

Bananenmuffins zonder toegevoegd zout

Bananenmuffins zonder toegevoegd zout Deze bananenmuffins zijn een heerlijk en gezond alternatief zonder toegevoegd zout. Perfect voor een snack, ontbijt of als traktatie! Benodigdheden Muffinvorm…

Wortel-gembersoep met kokosmelk

Wortel-gembersoep met kokosmelk Deze zoutarme recept voor wortel-gembersoep met kokosmelk is een heerlijke en gezonde optie. Ideaal voor iedereen die aan zijn of haar zoutinname…

Tonijnsteak met citroen en koriander

Recept voor Zoutarme Tonijnsteak met Citroen en Koriander Benodigdheden: Snijplank Koksmes Koekenpan Pincet of tang (voor het omdraaien van de tonijnsteak) Bestek (voor het serveren)…

Gegrilde forel met amandelschaafsel

Gegrilde Forel met Amandelschaafsel: Zoutarm Recept Dit heerlijke en gezond zoutarme recept voor gegrilde forel met amandelschaafsel is perfect voor een lichte maaltijd. Volg de…