Komkommerrolletjes met hummus

Benodigdheden: Snijplank Schiller Vegetarische of veganistische hummus Komkommer Een scherp mes Keukenpapier of een schone theedoek Ingrediënten: 1 grote komkommer 150g hummus (bij voorkeur zoutarm)…

Bananenmuffins zonder toegevoegd zout

Deze bananenmuffins zijn een heerlijk en gezond alternatief zonder toegevoegd zout. Perfect voor een snack, ontbijt of als traktatie! Benodigdheden Muffinvorm (voor 12 muffins) Mixkom…

Notenreep met dadels en cacao

Deze heerlijke notenreep is niet alleen gezond, maar ook zoutarm. Perfect voor een tussendoortje of als energierijke snack! Benodigdheden Keukenmachine Bakvorm (20×20 cm) Bakingpapier Spatel…