Linzenhummus met knapperige wortelreepjes

Recept voor Linzenhummus met Knapperige Wortelreepjes Benodigdheden: Keukenmachine of blender Snijplank Mes Kom Ingrediënten: Voor de linzenhummus: 200 g gekookte linzen (bijvoorbeeld groene of bruine…

Mini quesadilla’s met groentevulling

Mini Quesadilla’s met Groentevulling Tijd: 30 minuten Aantal porties: 4 personen Benodigdheden Koekenpan Snijplank Mes Spatel Borden om te serveren Ingrediënten 4 tortilla’s (maïs of…

Geroosterde paprika-avocadospread op volkoren toast

Recept: Geroosterde Paprika-Avocadospread op Volkoren Toast Benodigdheden: Bakplaat Keukenmachine of stamper Snijplank Mes Toaster of grillpan Ingrediënten: 2 rode paprika’s 1 avocado 1 teentje knoflook…

Havermoutrepen met bosbessen en noten

Havermoutrepen met Bosbessen en Noten Deze heerlijke havermoutrepen zijn perfect als gezond tussendoortje of als snelle snack voor onderweg. Met de zoete smaak van bosbessen…

Fruitchips uit de oven (appel, banaan, peer)

Recept voor Fruitchips uit de Oven (Appel, Banaan, Peer) Benodigdheden: Oven Snijplank Snijmes Baksheet Bakpapier Keukenmachine of mandoline (optioneel) Ingrediënten: 2 Appels 2 Bananen 2…

Geroosterde zoete aardappel met kruidenkwark

Geroosterde zoete aardappel met kruidenkwark Dit recept voor geroosterde zoete aardappel met kruidenkwark is een heerlijke en gezonde maaltijd, perfect als bijgerecht of lichte lunch.…

Aardbeien-yoghurt parfait met muesli

Aardbeien-yoghurt parfait met muesli Benodigdheden: 4 glazen of dessertkommen Een scherpe mes Een lepel Een kom voor het mengen Ingrediënten: 500 gram verse aardbeien 500…

Fruitspiesjes met yoghurt-honingdip

Recept voor Fruitspiesjes met Yoghurt-Honingdip Benodigdheden: Houten of metalen spiesjes Snijplank Mes Kom voor de dip Vork of lepel Ingredienten: 250 g Griekse yoghurt 2…

Quinoasalade met geroosterde groenten

Recept voor Quinoasalade met Geroosterde Groenten Benodigdheden Oven Bakplaat Kookpan Saladekom Snijplank Mes Ingrediënten Voor de salade: 200 g quinoa 1 courgette 1 rode paprika…

Kikkererwtensalade met tomaat en basilicum

Kikkererwtensalade met Tomaat en Basilicum Benodigdheden: Een grote kom Een mes Een snijplank Een lepel voor het mengen Ingrediënten: 1 blik kikkererwten (400 g), uitgelekt…