Volkoren appel-crumble zonder suiker

Dit zoutarm recept voor een heerlijke volkoren appel-crumble is perfect voor een gezonde traktatie. Zonder toegevoegde suiker, maar vol van smaak dankzij de natuurlijke zoetheid…

Gebakken peren met walnoten en kaneel

Dit heerlijke recept voor gebakken peren met walnoten en kaneel is niet alleen eenvoudig te bereiden, maar ook zoutarm. Perfect als gezond nagerecht of verwennerij…

Havermoutkoekjes zonder zout

Benodigdheden: Oven Bakplaat Parchmentpapier of een siliconen bakmat Mengkom Comfortabele lepel of spatel Maatschepjes Koelrek Ingrediënten: 250 gram havermout 2 bananen, goed rijp 75 milliliter…

Zoete Aardappel Brownies met Pure Cacao

Ben je op zoek naar een heerlijke, gezonde traktatie vol energie en antioxidanten? Zoek niet verder! Deze Zoete Aardappel Brownies zijn niet alleen makkelijk te…

Chiazaad pudding met kokosmelk

Dit zoutarme recept voor chiazaad pudding met kokosmelk is niet alleen gezond, maar ook heerlijk en eenvoudig te bereiden. Perfect voor een ontbijtje of als…

Griekse yoghurt met honing en walnoten

Dit is een heerlijk en eenvoudig recept voor een zoutarme snack of ontbijt. De combinatie van romige Griekse yoghurt, zoete honing en knapperige walnoten maakt…

Gegrilde perziken met yoghurt

Als je op zoek bent naar een heerlijk en gezond dessert dat je smaakpapillen zal verwennen en tegelijkertijd goed is voor je darmen, dan heb…