Recept Samenvatting
    Voeg een kop toe om te beginnen met het genereren van de inhoudsopgave
    Koolsalade met appel, wortel en een yoghurt dressing

    Koolsalade met Appel, Wortel en Yoghurt Dressing

    Benodigdheden:

    • Snijplank
    • Schilmesje
    • Saladeschaal
    • Mixlepel

    Ingrediënten:

    • 300 gram witte kool, fijn gesneden
    • 2 middelgrote wortelen, geraspt
    • 1 grote appel, in blokjes
    • 150 gram Griekse yoghurt
    • 1 eetlepel honing
    • 2 eetlepels citroensap
    • peper en zout naar smaak

    Te nemen stappen:

    1. Kool Voorbereiden (5 minuten): Snijd de witte kool fijn en doe deze in de saladeschaal.
    2. Wortelen Raspen (5 minuten): Raspen de wortelen en voeg ze toe aan de kool.
    3. Appel Snijden (5 minuten): Snijd de appel in blokjes en voeg deze ook toe aan de schaal.
    4. Dressing Maken (5 minuten): Meng in een aparte kom de Griekse yoghurt, honing, citroensap, peper en zout tot een gladde dressing.
    5. Salade Samenvoegen (5 minuten): Voeg de dressing toe aan de groenten en appel. Meng alles goed door elkaar met een mixlepel.
    6. Serveren (5 minuten): Laat de salade minimaal 10 minuten staan in de koelkast voor een optimale smaak. Serveer koud en geniet!

    Totaal tijd: 35 minuten

    Bekijk meer recepten in dezelfde categorie

    Populairste recept deze week

    We houden het aantal pageviews bij van onze recepten. En delen hier het meest populaire (dus meest bekeken) recept van deze week.

    Als anderen dit recept interessant vinden, dan jij misschien ook!

    Koolsalade met appel, wortel en een yoghurt dressing - Veelgestelde Vragen

    Hoe lang duurt het om de koolsalade te maken?

    De totale tijd om de koolsalade met appel, wortel en yoghurt dressing te maken is ongeveer 35 minuten. Dit omvat de voorbereiding van de ingrediënten en het maken van de dressing.

    Je hebt een snijplank, schilmesje, saladeschaal en mixlepel nodig. Deze keukengerei zijn essentieel voor het snijden en mengen van de ingrediënten.

    Ja, je kunt andere soorten kool gebruiken zoals rode kool of savooiekool. De smaak en kleur van de salade zullen wel iets anders zijn, maar het zal nog steeds lekker zijn.

    Ja, de koolsalade is volledig vegetariërvriendelijk, aangezien het geen vlees of vis bevat. Het is een gezonde optie voor iedereen die plantaardig eet.

    Zeker! Je kunt Griekse yoghurt vervangen door veganistische yoghurt, zure room of kwark, afhankelijk van je voorkeur of dieetbeperkingen.

    De koolsalade blijft ongeveer 2-3 dagen goed in de koelkast. Bewaar het in een afgesloten container voor de beste versheid.

    Ja, deze koolsalade is glutenvrij, omdat alle gebruikte ingrediënten van nature geen gluten bevatten.

    Ja, je kunt extra ingrediënten toevoegen zoals rozijnen, noten of zelfs gesneden paprika voor extra smaak en crunch. Wees creatief!

    Ja, de koolsalade is zeer geschikt voor kinderen. Het heeft een frisse smaak en kleur, en de combinatie van zoet en knapperig maakt het aantrekkelijk.

    Deze salade is ideaal als bijgerecht voor barbecues, picknicks of feestelijke lunches. Serveer het koel voor de beste smaak en textuur.

    Praat mee in onze 'recepten' groepen

    Bekijk alle groepen die Recepten zijn

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Word lid van onze groepen

    Bekijk alle groepen die Hart zijn

    Bekijken van 1 – 10 van 10 groepen

    Bekijken van 1 – 10 van 10 groepen

    Zijn de goede voornemens mislukt?

    Afvallen met blijvend resultaat?

    Ervaar blijvende gedragsverandering met ons exclusieve 12 weken programma. 

    Reserveer nu jouw plek!
    Laatste 0 Plekken