Geroosterde groenten sandwich zonder zout
Geroosterde Groenten Sandwich zonder Zout Deze geroosterde groenten sandwich is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Perfect voor een gezonde lunch of lichte avondmaaltijd! Benodigdheden…
Recept Tag: Vegetarisch
Bloemkoolsoep met kurkuma
Recept voor Zoutarme Bloemkoolsoep met Kurkuma Deze heerlijke en gezonde bloemkoolsoep is perfect voor mensen die hun zoutinname willen verminderen. Kurkuma voegt niet alleen een…
Geroosterde zoete aardappel met komijn
Recept: Geroosterde Zoete Aardappel met Komijn (Zoutarm) Benodigdheden Keukengerei: Oven Bakplaat Bakpapier Kom Mes Snijplank Lepel Ovenhandschoenen Ingrediënten 2 grote zoete aardappelen 2 eetlepels olijfolie…
Groentecurry met kokosmelk en rode linzen
Groentecurry met Kokosmelk en Rode Linzen Dit is een heerlijk en zoutarm recept voor een smaakvolle groentecurry. Het maakt gebruik van smaakvolle specerijen en kokosmelk…
Pompoensoep met zwarte bonen
Pompoensoep met Zwarte Bonen (Zoutarm Recept) Dit heerlijke pompoensoep recept is perfect voor een warm gerecht zonder veel zout. De combinatie van pompoen en zwarte…
Taco’s met gerookte tofu en avocado-limoendip
Taco’s met Gerookte Tofu en Avocado-Limoendip Dit recept voor taco’s met gerookte tofu en een verrukkelijke avocado-limoendip is perfect voor een snelle en gezonde maaltijd.…
Gevulde Paprika’s met Volkoren Rijst
Gevulde Paprika’s met Volkoren Rijst Benodigdheden: 1 koper oppervlak (snijplank) 1 mes 1 pan voor de rijst 1 ovenbestendig gerecht 1 lepel voor het mengen…
Marokkaanse tajine met kikkererwten en abrikozen
Recept voor Marokkaanse Tajine met Kikkererwten en Abrikozen Benodigdheden: Tajine of zware pan met deksel Snijplank en mes Houten lepel Maatbeker Kom voor het weken…
Rode Biet Wedged ‘Frietjes’ met Geitenkaasdip
Rode Biet Wedged ‘Frietjes’ met Geitenkaasdip Benodigdheden: Bakplaat Oven Mengkom Bakpapier Keukenmes Ingrediënten: 2 grote rode bieten 2 eetlepels olijfolie Zout en peper naar smaak…
Gevulde Paprika’s met Quinoa en Bonen
Recept voor Gevulde Paprika’s met Quinoa en Bonen Benodigdheden: Ovenbestendige ovenschaal Kookpan Snijplank Mes Lepel Zeef Ingrediënten: 4 grote paprika’s (rood, geel of groen) 200…