Komkommerrolletjes met hummus
Recept: Komkommerrolletjes met Hummus (Zoutarm) Benodigdheden: Snijplank Schiller Vegetarische of veganistische hummus Komkommer Een scherp mes Keukenpapier of een schone theedoek Ingrediënten: 1 grote komkommer…
Recept Tag: Groenten
Kippensoep met quinoa en groenten
Kippensoep met Quinoa en Groenten (Zoutarm Recept) Deze heerlijke kippensoep met quinoa en groenten is perfect voor een gezonde maaltijd. Dit recept is zoutarm, waardoor…
Gevulde paprika’s met rijst en cashewnoten
Recept voor Gevulde Paprika’s met Rijst en Cashewnoten (Zoutarm) Dit zoutarme recept voor gevulde paprika’s met rijst en cashewnoten is niet alleen gezond, maar ook…
Ratatouille met geroosterde kikkererwten
Ratatouille met Geroosterde Kikkererwten Benodigdheden: Bakplaat Snijplank Mes Pannetje Grote kom Keukenmachine of staafmixer (optioneel) Ingredienten: 2 courgettes 1 aubergine 1 rode paprika 1 gele…
Groenteschotel met zoete aardappel en linzen
Gezonde Groenteschotel met Zoete Aardappel en Linzen (Zoutarm Recept) Deze heerlijke groenteschotel is niet alleen zoutarm, maar ook boordevol voedingsstoffen. Perfect voor een gezonde maaltijd.…
Scrambled Tofu met Groenten
Recept: Scrambled Tofu met Groenten Categorie: Veganistisch, Ontbijt Benodigdheden 1 grote koekenpan Houten lepel Maatbeker Snijplank Koksmes Ingrediënten 250 gram stevige tofu 1 rode paprika,…
Parelcouscous met Groene Groenten en Pesto
Parelcouscous met Groene Groenten en Pesto Kruiden: Italiaans, Vegetarisch Voorbereidingstijd: 10 minuten Bereidingstijd: 20 minuten Totaal: 30 minuten Benodigdheden 1 middelgrote pan 1 grote koekenpan…
Gevulde paprika’s met zwarte bonen en maïs
Gevulde Paprika’s met Zwarte Bonen en Maïs Dit simpele en heerlijke recept voor gevulde paprika’s is perfect voor een gezonde maaltijd. De combinatie van zwarte…
Sla-bootjes gevuld met kip en knapperige groenten
Sla-bootjes gevuld met kip en knapperige groenten Deze heerlijke sla-bootjes zijn een gezonde en smakelijke manier om je maaltijd te genieten. Ze zijn perfect voor…
Knapperige Wortelfrietjes met Tijm
Knapperige Wortelfrietjes met Tijm Benodigdheden: Bakplaat Bakpapier Snijplank Koksmes Kom Keukenweegschaal (optioneel) Ingrediënten: 500 g wortels 2 eetlepels olijfolie 1 theelepel gedroogde tijm 1/2 theelepel…
