Gevulde Paprika’s met Volkoren Rijst
Gevulde Paprika’s met Volkoren Rijst Benodigdheden: 1 koper oppervlak (snijplank) 1 mes 1 pan voor de rijst 1 ovenbestendig gerecht 1 lepel voor het mengen…
Recept Tag: Gezond
Krokante Zoete Aardappelpartjes met Rozemarijn
Krokante Zoete Aardappelpartjes met Rozemarijn Benodigdheden: Bakplaat Bakpapier Mes Snijplank Kom Ingrediënten: 500 gram zoete aardappelen 2 eetlepels olijfolie 1 theelepel rozemarijn (vers of gedroogd)…
Aziatische koolsalade met sesamdressing
Aziatische Koolsalade met Sesamdressing Dit is een zoutarm recept! Deze frisse en knapperige koolsalade is heerlijk als bijgerecht of als lichte maaltijd. Perfect voor een…
Bananenbrood met amandelmeel
Bananenbrood met Amandelmeel – Zoutarm Recept Dit heerlijke bananenbrood is niet alleen een perfecte snack of ontbijt, maar ook zoutarm! Volg de onderstaande stappen om…
Kikkererwtenomelet met Verse Kruiden
Kikkererwtenomelet met Verse Kruiden Benodigdheden: Koekenpan Kom Garde of vork Snijplank Mes Ingrediënten: 100 g kikkererwtenmeel 200 ml water 1 kleine ui, fijngehakt 1 teentje…
Speltpita’s met Knapperige Falafel uit de Airfryer
Speltpita’s met Knapperige Falafel uit de Airfryer Dit recept voor speltpita’s met knapperige falafel is gezond, gemakkelijk en perfect voor een snelle lunch of diner.…
Rijkgevulde Minestrone met Kikkererwten
Rijkgevulde Minestrone met Kikkererwten Dit recept voor Minestrone met kikkererwten is niet alleen voedzaam, maar ook vol van smaak. Perfect voor een gezellige avondmaaltijd! Benodigdheden…
Kikkererwtensalade met tomaat en komkommer
Kikkererwtensalade met Tomaat en Komkommer Beschrijving: Deze zoutarme kikkererwtensalade is niet alleen gezond en voedzaam, maar ook heerlijk fris en vol van smaak. Perfect als…
Zoutarme Griekse salade met feta (zoutarme variant)
Zoutarme Griekse Salade met Feta (Zoutarme Variant) Deze heerlijke zoutarme Griekse salade is een gezonde en smaakvolle optie voor een lichte maaltijd of als bijgerecht.…
Powersmoothie met spinazie en ananas
Powersmoothie met Spinazie en Ananas Deze verfrissende en voedzame powersmoothie is perfect als een gezond ontbijt of als een verkwikkende snack. De combinatie van spinazie…