Wortelsoep met gember en sinaasappel

Deze heerlijke wortelsoep met gember en sinaasappel is niet alleen smaakvol, maar ook zoutarm. Perfect voor een gezonde maaltijd. Volg onderstaande stappen en geniet van…

Wortel-gembersoep met kokosmelk

Deze zoutarme recept voor wortel-gembersoep met kokosmelk is een heerlijke en gezonde optie. Ideaal voor iedereen die aan zijn of haar zoutinname wil denken, zonder…

Wortel-gember soep met kurkuma

Deze smaakvolle wortel-gember soep met kurkuma is niet alleen heerlijk, maar ook zoutarm. Ideaal voor iedereen die op zijn of haar zoutinname let! Benodigdheden: Snijplank…

Gezonde Paprika-Kokossoep met Gember

Benodigdheden Fluweelzachte soeppan Snijplank Koksmes Staafmix of blender Soepkommen Ingrediënten 3 rode paprika’s, ontzaad en in blokjes gesneden 1 middelgrote ui, fijngehakt 2 teentjes knoflook,…

Pompoensoep met kokosmelk en gember

Dit zoutarme recept voor pompoensoep is niet alleen heerlijk, maar ook eenvoudig te bereiden. Volg de onderstaande stappen om deze smakelijke en gezonde soep te…

Eendenborstfilet met Sinaasappel-Gembersaus

Benodigdheden: Koekenpan of grillpan Snijplank Mes Sauspan Mixlepel Ingrediënten: 2 eendenborstfilets 2 sinaasappels (sap en rasp) 1 eetlepel verse gember, geraspt 2 eetlepels honing 1…

Bieten Smoothie met Gember en Kurkuma

Deze verfrissende en gezonde bietensmoothie met gember en kurkuma is perfect voor een energieboost en een flinke portie vitaminen! Benodigdheden Blender Maatbeker Snijplank Mes Ingrediënten…