Spiesjes met garnalen en limoen
Recept per email ontvangen

Heerlijke Spiesjes met Garnalen en Limoen

Welkom in de wereld van de Mexicaanse keuken! We hebben voor jou een fantastisch recept dat niet alleen smakelijk is, maar ook je cholesterolgehalte ondersteunt. Deze spiesjes met garnalen en limoen zijn een perfecte keuze voor een gezonde, maar oh zo lekkere maaltijd. Laten we snel beginnen!

Ingrediënten

  • 500 gram grote garnalen, gepeld en ontdarmd
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 2 eetlepels vers limoensap
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 tl gemalen komijn
  • 1 tl paprikapoeder
  • Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak
  • Een handvol verse koriander, fijngehakt
  • 2 limoenen, in parten gesneden voor serveren
  • Spiesjes (houten of metalen)

Bereidingswijze

  1. Begin met het maken van de marinade. Meng in een grote kom de olijfolie, het limoensap, de fijngehakte knoflook, gemalen komijn, paprikapoeder, zout en peper.
  2. Voeg de garnalen toe aan de marinade en zorg ervoor dat ze goed bedekt zijn. Laat ze minimaal 30 minuten marineren in de koelkast. Dit is de perfecte tijd om alle smaken goed te laten intrekken!
  3. Maak ondertussen de spiesjes klaar. Als je houten spiesjes gebruikt, zorg er dan voor dat je ze 30 minuten in water laat weken om te voorkomen dat ze verbranden op de grill.
  4. Als de garnalen gemarineerd zijn,rijg je ze aan de spiesjes, ongeveer 4-5 garnalen per spiesje.
  5. Verhit je Green Egg tot een temperatuur van ongeveer 200 °C. Grill de garnalenspiezen gedurende 2-3 minuten aan elke kant, of tot de garnalen mooi roze en gaar zijn. Het is belangrijk om ze niet te lang te grillen, anders worden ze taai.
  6. Serveer de spiesjes op een schaal, besprenkel met verse koriander en leg de partjes limoens ervoor. Dit zorgt voor een frisse toets bij elk hapje!

Geniet van je gezondere maaltijd!

Deze spiesjes met garnalen en limoen zijn niet alleen een genot voor je smaakpapillen, ze zijn ook goed voor je lichaam! Ze zitten boordevol eiwitten en gezonde vetten, perfect voor een uitgebalanceerde maaltijd. Nodig vrienden of familie uit, en geniet samen van dit smakelijke Mexicaanse gerecht. Eet smakelijk!

Heb je het geprobeerd? Laat ons weten hoe jouw spiesjes met garnalen en limoen zijn geworden. Wij horen graag van je!

Recept per email ontvangen

Spiesjes met garnalen en limoen - Veelgestelde Vragen

Hoe lang moet ik de garnalen marineren?

De garnalen moeten minimaal 30 minuten marineren in de koelkast. Dit zorgt ervoor dat de smaken goed intrekken en de garnalen heerlijk smaakvol worden.

Ja, je kunt de spiesjes ook in de oven bereiden. Verwarm de oven voor op 200 °C en bak de spiesjes gedurende 8-10 minuten, draai halverwege.

Als je geen garnalen eet, kun je kipfilet of tofu gebruiken. Beide kunnen goed worden gemarineerd en gegrild.

Nee, je hebt geen speciale apparatuur nodig. Een gewone grill of barbecue werkt prima voor het bereiden van deze spiesjes.

Ja, je kunt de marinade aanpassen aan je eigen smaak. Voeg bijvoorbeeld extra specerijen toe of gebruik andere citrusvruchten.

Grill de garnalen 2-3 minuten aan elke kant en zorg ervoor dat je ze niet te lang grilt. Dan blijven ze mals en sappig.

Ja, je kunt de garnalen tot een dag van tevoren marineren. Rijg ze pas aan de spiesjes vlak voor het grillen.

Verse koriander voegt zeker extra smaak toe, maar je kunt ook andere kruiden zoals peterselie gebruiken als je dat liever hebt.

Bewaar overgebleven spiesjes in een luchtdichte container in de koelkast. Ze zijn nog lekker na het opwarmen in de magnetron.

Ja, deze spiesjes zijn rijk aan eiwitten en gezonde vetten, waardoor ze een uitstekende keuze zijn voor een uitgebalanceerd dieet.

Perfect voor bij elke barbecue – kleurrijk en gezond.

Reacties

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Content copying is not allowed.