Recept Samenvatting
    Voeg een kop toe om te beginnen met het genereren van de inhoudsopgave
    Kikkererwtencurry met geroosterde bloemkoolroosjes

    Kikkererwtencurry met geroosterde bloemkoolroosjes

    Kikkererwtencurry met geroosterde bloemkoolroosjes

    Benodigdheden

    • Bakplaat
    • Kookpot
    • Snijplank
    • Mes
    • Pan voor de curry

    Ingrediënten

    • 1 bloemkool, in roosjes
    • 2 eetlepels olijfolie
    • 1 theelepel kurkuma
    • 1 theelepel komijnpoeder
    • 1 blik kikkererwten, afgespoeld en uitgelekt
    • 400 ml kokosmelk
    • 1 blik tomatenblokjes
    • 1 ui, fijngesneden
    • 2 teentjes knoflook, gehakt
    • 1 stuk gember, geraspt
    • Zout en peper naar smaak
    • Verse koriander voor garnering

    Te nemen stappen

    Stap 1: Bloemkool roosteren (20 minuten)

    • Verwarm de oven voor op 200°C.
    • Leg de bloemkoolroosjes op de bakplaat.
    • Besprenkel met olijfolie, kurkuma, komijnpoeder, zout en peper.
    • Rooster de bloemkool ongeveer 20 minuten, of tot ze goudbruin en knapperig zijn.

    Stap 2: Curry bereiden (25 minuten)

    • Verhit een beetje olijfolie in de pan op middelhoog vuur.
    • Voeg de ui toe en bak deze 5 minuten totdat hij glazig is.
    • Voeg de knoflook en gember toe en bak nog 1-2 minuten mee.
    • Voeg de kikkererwten, kokosmelk en tomatenblokjes toe.
    • Kruid met zout en peper en laat het geheel 15 minuten sudderen.

    Stap 3: Serveren (5 minuten)

    • Serveer de kikkererwtencurry in een kom.
    • Top met de geroosterde bloemkoolroosjes.
    • Garneer met verse koriander.

    Totaal tijd: 50 minuten

    Populairste recept deze week

    We houden het aantal pageviews bij van onze recepten. En delen hier het meest populaire (dus meest bekeken) recept van deze week.

    Als anderen dit recept interessant vinden, dan jij misschien ook!

    Kikkererwtencurry met geroosterde bloemkoolroosjes - Veelgestelde Vragen

    Wat zijn de belangrijkste ingrediënten voor kikkererwtencurry met geroosterde bloemkool?

    De belangrijkste ingrediënten zijn bloemkool, kikkererwten, kokosmelk, tomatenblokjes, ui, knoflook, gember, olijfolie, en specerijen zoals kurkuma en komijn. Vergeet ook niet zout, peper, en verse koriander voor de garnering!

    Het totale tijdsbestek voor het maken van de kikkererwtencurry met geroosterde bloemkool is ongeveer 50 minuten. Dit is inclusief 20 minuten voor het roosteren van de bloemkool en 25 minuten voor het bereiden van de curry.

    Dit gerecht is ideaal voor 4 personen. De hoeveelheid kikkererwten en bloemkool is voldoende voor een gezinsmaaltijd of een paar grotere porties voor individuele eters.

    Ja, je kunt de curry en de geroosterde bloemkool van tevoren bereiden. Bewaar ze apart in de koelkast en verwarm ze opnieuw bij het serveren voor een snelle maaltijd.

    Dit gerecht is al veganistisch, aangezien het geen dierlijke producten bevat. Het gebruik van kokosmelk en kikkererwten maakt het een heerlijke en voedzame keuze voor veganisten.

    Als je geen kokosmelk wilt gebruiken, kun je amandelmelk of havermelk als vervanger proberen. Hierdoor krijgt de curry een iets andere smaak, maar het blijft een romige textuur behouden.

    Zeker! Je kunt extra groenten zoals spinazie, courgette of paprika toevoegen voor meer smaak en voedingsstoffen. Voeg ze toe tijdens het koken van de curry voor een extra dimensie.

    Restjes kunnen in een luchtdichte verpakking in de koelkast worden bewaard. Ze blijven tot 3-4 dagen goed. Warm ze opnieuw op met een beetje water om de juiste consistentie te behouden.

    Dit recept is niet pittig, maar je kunt het aanpassen aan je eigen voorkeur. Voeg chilipoeder of verse chilivlokken toe tijdens het koken voor een extra kick als je van pittig houdt!

    Dit gerecht is heerlijk met rijst of naanbrood. Serveer het met basmati rijst of volkoren naan voor een complete maaltijd. Een frisse salade of raita kan ook een fijne aanvulling zijn.

    Praat mee in onze 'recepten' groepen

    Bekijk alle groepen die Recepten zijn

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Bekijken van 1 – 2 van 2 groepen

    Word lid van onze groepen

    Bekijk alle groepen die Hart zijn

    Bekijken van 1 – 9 van 9 groepen

    Bekijken van 1 – 9 van 9 groepen