Keto Airfryer Zalm met Dille
Geniet van een eenvoudig te bereiden, koolhydraatarm gerecht met deze heerlijke zalm uit de airfryer, perfect op smaak gebracht met dille en citroen. Een gezonde keuze voor elke dag!
Benodigdheden
- Airfryer
- Mengkom
- Keukenkwast
- Snijplank
- Scherp mes
Ingrediƫnten
- 4 zalmfilets (ongeveer 150 gram per stuk, zonder huid)
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 citroen, schil geraspt en uitgeperst
- 2 eetlepels verse dille, fijngehakt
- Zout en zwarte peper naar smaak
Stappen
- Verwarm de airfryer voor op 180Ā°C.
- Meng in een kom de olijfolie, knoflook, citroenrasp en -sap, dille, zout en peper.
- Leg de zalmfilets op een snijplank en bestrijk ze gelijkmatig met het oliemengsel aan beide kanten.
- Plaats de zalmfilets in het mandje van de airfryer, zorg dat ze niet overlappen.
- Kook de zalm in de airfryer voor 10-12 minuten, of tot de zalm gemakkelijk uit elkaar valt als er met een vork in geprikt wordt.
Bijbehorende Tijdslijn
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Kooktijd: 12 minuten
Totale tijd: 22 minuten
Serveren
Verdeel de zalm over de borden. Garneer eventueel met extra dille en schijfjes citroen voor een frisse toets. Serveer direct voor de beste smaak en textuur.
Dit keto-vriendelijk gerecht is heerlijk met een frisse groene salade of gestoomde groenten. Geniet van je gezonde en smaakvolle maaltijd!
