Gekruide volkoren fusilli met tonijn en frisse citroendressing
Gekruide volkoren fusilli met tonijn en frisse citroendressing Benodigdheden Kookpan Zeef Bord Kom Lepel Ingrediënten 250 g volkoren fusilli 1 blik tonijn op water (ongeveer…
Recept Categorie: Gezonde Pasta Recepten Om Af Te Vallen
Speltspaghetti met aubergine, paprika en kalkoenreepjes
Speltspaghetti met aubergine, paprika en kalkoenreepjes Benodigdheden Kookpan Koekenpan Snijplank Koksmes Zeef Ingredienten 250 gram speltspaghetti 1 aubergine 1 rode paprika 200 gram kalkoenreepjes 2…
Gegratineerde volkoren penne met broccoli en magere kaas
Gegratineerde volkoren penne met broccoli en magere kaas Benodigdheden Oven Kookpan Bakplaat ovenschaal Kooklepel Zeef Stoommandje (optioneel) Ingredienten 250 g volkoren penne 300 g broccoli…
Volkoren linguine met spinazie en gerookte zalm
Recept: Volkoren linguine met spinazie en gerookte zalm Benodigdheden Pan voor het koken van pasta Koekenpan Zeef Houten lepel Snijplank Koksmes Ingrediënten 250 gram volkoren…
Koolhydraatarme shirataki noedels met kip en roerbakgroenten
Koolhydraatarme shirataki noedels met kip en roerbakgroenten Benodigdheden Kookpan Wok of grote koekenpan Snijplank Koksmes Serveerschalen Ingredienten 200g shirataki noedels 250g kipfilet, in blokjes 1…
Frisse volkoren tagliatelle met citroen, courgette en basilicum
Frisse volkoren tagliatelle met citroen, courgette en basilicum Benodigdheden Kookpan Koekenpan Snijplank Koksmes Groot serveerschaal Ingrediënten 250 gram volkoren tagliatelle 1 courgette 2 teentjes knoflook…