Bloemkoolbodempizza met Rucola en Parmezaan
Benodigdheden: Bakplaat Bodemvorm (bijvoorbeeld een ronde vorm of taartvorm) Keukenrasp Mixkom Bakpapier Gourmetmes Ingrediënten: 1 middelgrote bloemkool 2 eieren 100 g geraspte mozzarella 50 g…
In de categorie Gezond Recept Bloemkool vind je een reeks smakelijke en voedzame recepten waarin bloemkool de hoofdrol speelt. Deze veelzijdige groente is een uitstekende bron van vitaminen en mineralen, en kan op tal van manieren worden bereid. Of je nu op zoek bent naar een lichte salade, een hartige ovenschotel of een verrassend bloemkoolgerecht als alternatief voor koolhydraten, hier vind je inspirerende recepten die aansluiten bij een gezonde levensstijl. Ideaal voor iedereen die wil genieten van de voordelen van bloemkool op een creatieve en smakelijke manier!
Benodigdheden: Bakplaat Bodemvorm (bijvoorbeeld een ronde vorm of taartvorm) Keukenrasp Mixkom Bakpapier Gourmetmes Ingrediënten: 1 middelgrote bloemkool 2 eieren 100 g geraspte mozzarella 50 g…
Benodigdheden Bakplaat Pannetje Koekenpan Snijplank Mes Ingrediënten 1 grote bloemkool 1 rode paprika 1 courgette 1 rode ui 2 kipfilets 3 eetlepels olijfolie 1 theelepel…
Benodigdheden Bakplaat Bakpapier Mes Kom Kwastje of lepel Ingrediënten 1 grote bloemkool 4 teentjes knoflook, fijngehakt 4 eetlepels olijfolie 2 theelepels paprikapoeder 1 theelepel zout…
Benodigdheden Pan Koekenpan Kom Rasp Dienblad Ingrediënten 1 grote bloemkool 300 g garnalen (gepeld en schoongemaakt) 2 teentjes knoflook (geperst) 1 rode peper (fijngehakt) 1…
Benodigdheden Pan voor koken Koekenpan Snijplank en mes Stoommandje of vergiet Ingrediënten 400 g witte visfilet (bijv. kabeljauw of tilapia) 1 blik kokosmelk (light, 400…
Benodigdheden Oven Bakplaat Kookpan Keukenmes Snijplank Kom Grote lepel Ingrediënten 300 g pasta (bij voorkeur spaghetti of penne) 1 middelgrote bloemkool 100 g zwarte olijven,…
Benodigdheden Oven Bakplaat Kookpan Snijplank Mes Keukengerei (lepel, garde) Ingrediënten 1 bloemkool 1 rode paprika 1 gele paprika 1 ui 300 ml room 100 g…
Benodigdheden Keukenmachine Snijplank Mes Kom voor het mengen Schaal voor het serveren Ingrediënten 1 bloemkool 1 kopje verse peterselie, fijngehakt 1/2 kopje verse munt, fijngehakt…
Benodigdheden Bakplaat Kookpot Snijplank Mes Pan voor de curry Ingrediënten 1 bloemkool, in roosjes 2 eetlepels olijfolie 1 theelepel kurkuma 1 theelepel komijnpoeder 1 blik…
Benodigdheden Kookpan Koekenpan Mes en snijplank Combi-steker of staafmixer Keukenlepel Ingrediënten 300 g kipfilet 200 g pasta (bijvoorbeeld penne of fusilli) 1 kleine bloemkool, in…
Bevestig dat je dit lid wilt blokkeren.
Je zult niet langer in staat zijn om:
Let op Deze actie verwijdert ook dit lid uit je verbindingen en stuurt een rapport naar de site admin. Sta een paar minuten toe om dit proces te voltooien.