Hartvriendelijke hummus zonder zout

Dit recept voor hummus is ideaal voor iedereen die een zoutarm dieet volgt. Met verse ingrediënten en kruiden zorgt deze hummus voor veel smaak zonder…

Quinoasalade met munt en citroen

Deze zoutarme recept voor quinoasalade is niet alleen heerlijk, maar ook erg gezond. Deze salade is perfect als bijgerecht of als lichte maaltijd. Volg de…

Gegrilde groenten met balsamico

Benodigdheden Keukengerei: Grillpan of barbecue Snijplank Mes Mengkom Afschep- of spatel Kookkwastje Bord voor serveren Ingrediënten 1 courgette 1 rode paprika 1 gele paprika 1…

Gestoofde worteltjes met honing en tijm

Dit zoutarme recept voor gestoofde worteltjes met honing en tijm is niet alleen eenvoudig te bereiden, maar ook heerlijk van smaak. Perfect als bijgerecht bij…

Geroosterde wortels met sesamzaad

Let op: Dit is een zoutarm recept en perfect voor een gezonde maaltijd! Benodigdheden Bakplaat Bakpapier Kom Spatel Oven Keukenmes Snijplank Ingrediënten 500 gram wortels…

Geroosterde zoete aardappelblokjes

Omschrijving: Dit is een zoutarm recept voor geroosterde zoete aardappelblokjes. Een heerlijk en gezond bijgerecht dat eenvoudig te bereiden is! Benodigdheden: Snijplank Koksmes Kom Lepeltje…

Spaghetti van courgette met tomatensaus

Dit is een heerlijk zoutarm recept voor spaghetti van courgette, ook wel bekend als “zoodles”. Deze gezonde variant op traditionele spaghetti is licht verteerbaar en…