Dagelijks visoliegebruik kan mogelijk risico op hartritmestoornissen verhogen bij gezonde mensen
- Hartritmestoornis, Medicijnen
- Pub Med
- AI Samenvatting
Originele Onderzoek Titel:
Original title: Associations of habitual use of fish oil supplements with atrial fibrillation and stroke: a prospective cohort study of UK Biobank participants
- Bron: Pub Med
Samenvatting in gewone taal
Veel mensen slikken visoliepillen om hun hart gezond te houden. In dit onderzoek werd gekeken of dat echt helpt. De onderzoekers ontdekten iets onverwachts: bij gezonde mensen kan regelmatig gebruik van visolie het risico op boezemfibrilleren (een hartritmestoornis) iets verhogen. Tegelijkertijd leek visolie juist gunstig voor mensen die al hartproblemen hebben. Kortom: visolie is niet voor iedereen automatisch goed.
Wat hebben de onderzoekers precies onderzocht?
De onderzoekers wilden weten wat het effect is van visolie-supplementen op het risico op boezemfibrilleren (atriumfibrilleren) en beroertes. Ze gebruikten gegevens van bijna 500.000 volwassenen die meededen aan de UK Biobank-studie. Deze mensen werden gemiddeld 12 jaar gevolgd. Bij het begin gaven ze aan of ze regelmatig visolie slikten, en hun gezondheid werd gedurende de jaren bijgehouden via medische gegevens en ziekenhuisbezoeken.
De onderzoekers verdeelden de deelnemers in groepen: mensen zonder hartziekte, en mensen die al bekend waren met hartproblemen. Zo konden ze zien of visolie bij de ene groep anders werkte dan bij de andere. Ook hielden ze rekening met andere factoren zoals leeftijd, geslacht, rookgedrag, voeding en medicijngebruik.
In plaats van te kijken naar het directe effect van visolie, bekeken ze dus het langdurige gebruik en hoe dat verband hield met de kans op hartritmestoornissen of beroertes. Het ging niet om omega 3 uit voeding zoals vette vis, maar specifiek uit supplementen.
Wat zijn de belangrijkste resultaten?
- Bij mensen zonder hartproblemen was er een licht verhoogd risico op boezemfibrilleren bij regelmatig gebruik van visolie.
- Bij mensen met hartproblemen leek visolie juist te beschermen tegen <strongberoertes en andere complicaties.
- Visolie had geen duidelijk effect op het totaal aantal hartinfarcten.
Wat betekent dit voor jou als hartpatiënt?
Voor hartpatiënten kunnen visolie-supplementen wel degelijk gunstig zijn, zeker als je een verhoogd risico hebt op een beroerte. De vetzuren in visolie kunnen ontstekingsremmend werken en de bloedvaten beschermen.
Gebruik je al visolie op advies van je arts of cardioloog? Dan is daar geen reden toe om nu mee te stoppen. Maar begin niet zomaar zelf met visolie-supplementen als je geen hartklachten hebt – zeker niet zonder overleg met je arts. De mogelijke nadelen zoals een verhoogd risico op hartritmestoornissen moeten serieus genomen worden.
In plaats van pillen slikken, kun je ook kiezen voor vette vis in je voeding, zoals zalm, makreel of haring. Dit levert niet alleen omega-3, maar ook andere nuttige voedingsstoffen op. En zoals altijd geldt: een gezond totaalplaatje van voeding, beweging en medicijnen (als nodig) is het belangrijkste voor je hart.
Zijn er beperkingen?
- De deelnemers vertelden zelf of ze visolie gebruikten, wat onnauwkeurigheden kan opleveren.
- De onderzoekers weten niet precies hoeveel of welk type visolie de deelnemers gebruikten.
- Het ging om een observationele studie – dus het laat verbanden zien, maar geen oorzakelijk bewijs.
Toch biedt dit onderzoek een nuttig inzicht: visolie is geen wondermiddel, en het effect kan verschillen per persoon. Overleg dus altijd met je arts voor je begint met supplementen.
LET OP: Deze samenvatting is automatisch gegenereerd met behulp van kunstmatige intelligentie (AI) op basis van het originele wetenschappelijke artikel. Hoewel we streven naar een correcte weergave van de inhoud, is Hartinshape.nl niet verantwoordelijk voor eventuele onjuistheden, interpretatiefouten of onvolledigheden in deze AI-samenvatting. Raadpleeg bij twijfel altijd de originele publicatie of een medisch specialist.
Raadpleeg bij twijfel altijd de originele publicatie of een medisch specialist.
Keurmerk 2 – Bekeken en goedgekeurd door een medisch specialist of de onderzoeker
Deze samenvatting is gecontroleerd door een medisch specialist of de oorspronkelijke onderzoeker. Zij hebben beoordeeld of de AI-vertaling de kern van het onderzoek correct weergeeft. Hartinshape.nl streeft hiermee naar betrouwbaarheid, maar kan geen volledige garantie geven op de interpretatie of volledigheid.
Keurmerk 3 – Gelezen en aangevuld door de onderzoeker
Deze samenvatting is niet alleen gelezen, maar ook inhoudelijk aangevuld of gevalideerd door de oorspronkelijke onderzoeker. Hierdoor biedt de tekst extra context of persoonlijke toelichting. Ondanks deze bijdrage blijft de eindverantwoordelijkheid voor interpretatie bij de lezer.