Plotselinge hartoverslagen (extrasystolen)
Plotselinge hartoverslagen (extrasystolen)
Ervaar je soms het gevoel dat je hart een extra slag maakt of even overslaat? Dan heb je mogelijk te maken met extrasystolen, ook wel hartoverslagen genoemd. Dit zijn extra hartslagen die buiten het normale hartritme vallen. Ze komen veel voor – bijna iedereen ervaart ze weleens – en in de meeste gevallen zijn ze volkomen onschuldig.
Wat zijn extrasystolen precies?
Extrasystolen zijn extra elektrische impulsen die ontstaan in het hart, waardoor je hart een extra slag maakt. Na deze extra slag volgt vaak een korte pauze, wat kan voelen alsof je hart even overslaat. In werkelijkheid slaat je hart niet over, maar reset het zichzelf om weer in het normale ritme te komen.
Er zijn twee hoofdtypen:
- Atriale extrasystolen: ontstaan in de boezems van het hart
- Ventriculaire extrasystolen: ontstaan in de kamers van het hart
Wanneer moet je alert zijn?
Hoewel hartoverslagen meestal onschuldig zijn, is het belangrijk om je bewust te zijn van situaties waarin ze kunnen wijzen op een onderliggend probleem:
- Als je plotseling veel meer extrasystolen ervaart dan normaal
- Als ze samengaan met andere klachten zoals duizeligheid, kortademigheid of pijn op de borst
- Als je een onderliggende hartaandoening hebt
- Als extrasystolen vooral optreden tijdens lichamelijke inspanning
Het is altijd verstandig om naar je lichaam te luisteren. Bij twijfel of als je je zorgen maakt over veranderingen in je hartritme, is het raadzaam om contact op te nemen met je huisarts voor een lichamelijk onderzoek of doorverwijzing naar een specialist.
Herken je symptomen en weet wanneer je actie moet ondernemen – tijdige aandacht voor hartsignalen kan van levensbelang zijn.
Praktische e-learnings om je leefstijl en veerkracht te verbeteren
Verdiep je in onderwerpen die bijdragen aan een sterkere leefstijl, betere gezondheid en meer mentale balans, ondersteund door praktische effectieve inzichten.
Gerelateerde Forums & Discussies
-
Alle discussies
-
beantwoord 4 uren, 51 minuten geleden
3 Leden
·
2 Reacties
-
beantwoord 6 uren, 1 minuut geleden
4 Leden
·
4 Reacties
-
beantwoord 1 week, 2 dagen geleden
14 Leden
·
13 Reacties
-
beantwoord 1 week, 2 dagen geleden
7 Leden
·
17 Reacties
-
beantwoord 1 week, 3 dagen geleden
2 Leden
·
1 Antwoord
-
beantwoord 1 week, 5 dagen geleden
11 Leden
·
85 Reacties
-
beantwoord 2 weken geleden
63 Leden
·
169 Reacties
-
beantwoord 2 weken, 1 dag geleden
3 Leden
·
4 Reacties
-
beantwoord 2 weken, 2 dagen geleden
5 Leden
·
7 Reacties
-
beantwoord 3 weken, 2 dagen geleden
2 Leden
·
1 Antwoord
-
beantwoord 3 weken, 2 dagen geleden
2 Leden
·
1 Antwoord
-
beantwoord 3 weken, 3 dagen geleden
11 Leden
·
29 Reacties
-
beantwoord 1 maand geleden
4 Leden
·
5 Reacties
-
beantwoord 1 maand geleden
7 Leden
·
9 Reacties
-
beantwoord 1 maand geleden
4 Leden
·
3 Reacties
Help HartinShape.nl verder groeien
Elke bijdrage gaat rechtstreeks naar het opbouwen van een solide, toekomstbestendige Stichting Hart in Shape.
Medische Publicaties Database
Actuele onderzoeken naar hartziekten en vaatziekten bieden waardevolle inzichten. Maar voor veel mensen zijn wetenschappelijke onderzoeken moeilijk te begrijpen.
Op deze pagina leggen we medische studies uit in normale begrijpelijke taal. We leggen duidelijk uit wat het onderzoek betekent, en – nog belangrijker – wat jij eraan hebt als hartpatiënt.
Plotselinge hartoverslagen (extrasystolen) - Veelgestelde Vragen
Zijn extrasystolen gevaarlijk?
Extrasystolen zijn meestal onschuldig. Ze komen bij vrijwel iedereen voor en zijn vaak een normale variatie op het hartritme. Pas wanneer ze veelvuldig optreden in combinatie met andere hartklachten of een onderliggende hartaandoening kunnen ze wijzen op een ernstiger probleem. De natuurlijke pacemaker van je hart (de sinusknoop) neemt na een extrasystole meestal probleemloos het normale ritme weer over. Maak je je zorgen? Raadpleeg dan je huisarts voor een check-up.
Kan een pacemaker helpen bij extrasystolen?|
Een pacemaker wordt zelden gebruikt voor de behandeling van extrasystolen alleen. Pacemakers worden meestal geplaatst bij een te traag hartritme (hartritmestoornis bradycardie) of bij bepaalde geleidingsstoornissen. In zeldzame gevallen, wanneer extrasystolen symptoom zijn van een ernstigere hartaandoening met trage hartslag, kan een gewone pacemaker uitkomst bieden. De pacemaker operatie is relatief eenvoudig, maar wordt alleen uitgevoerd wanneer strikt noodzakelijk.
Kunnen extrasystolen verdwijnen?
Extrasystolen kunnen inderdaad verdwijnen of in frequentie afnemen, vooral als ze worden veroorzaakt door tijdelijke factoren zoals stress, cafeïne of slaaptekort. Door leefstijlaanpassingen kun je de frequentie vaak verminderen. Bij onderliggende aandoeningen kan behandeling van die aandoening het probleem verhelpen. Soms verdwijnen extrasystolen spontaan. Voor sommige mensen blijven ze echter een alledaagse klacht waarmee ze leren leven zonder dat dit het dagelijks leven ernstig beïnvloedt.
De samenhang met andere hartklachten
Extrasystolen staan zelden op zichzelf. Ze kunnen samengaan met andere symptomen of onderdeel zijn van een breder patroon van hartklachten. Kennis over deze samenhang is essentieel om je gezondheid goed in kaart te brengen.
Wanneer extrasystolen samengaan met andere symptomen
Hoewel losse hartoverslagen vaak onschuldig zijn, kan de combinatie met andere klachten wijzen op een hartritmestoornis of een andere hartaandoening. Let op deze signalen:
- Duizeligheid of een licht gevoel in het hoofd
- Kortademigheid, vooral bij inspanning
- Vermoeidheid die niet past bij je activiteitenniveau
- Druk of pijn op de borst (mogelijk angina pectoris)
- Een gevoel van angst (vaak door de sensatie van de hartoverslagen zelf)
- Zweten zonder duidelijke oorzaak
Het samen voorkomen van deze symptomen kan wijzen op een meer complexe aandoening die medische aandacht verdient.
Verschillende typen hartritmestoornissen
Extrasystolen zijn slechts één type hartritmestoornis. Er bestaan verschillende soorten die elk hun eigen kenmerken en behandelingsmethoden hebben:
| Type ritmestoornis | Kenmerk | Mogelijk risico |
|---|---|---|
| Extrasystolen | Extra hartslag met pauze | Meestal laag |
| Bradycardie | Lage hartslag (onder 60 slagen per minuut) | Matig tot hoog bij symptomen |
| Tachycardie | Snelle hartslag (boven 100 slagen per minuut in rust) | Matig tot hoog |
| Atriumfibrilleren | Onregelmatige hartslag zonder duidelijk patroon | Verhoogd (o.a. beroerte) |
| Ventrikeltachycardie | Abnormale hartslag vanuit de kamers | Hoog |
De rol van onderliggende oorzaken
Hartoverslagen hebben niet altijd een duidelijke oorzaak, maar meerdere factoren kunnen een rol spelen:
- Leefstijlfactoren: stress, cafeïne, alcohol, roken
- Medicijngebruik: sommige medicijnen zoals luchtwegverwijders bij astma
- Elektrolytenbalans: tekorten aan kalium of magnesium
- Onderliggende aandoeningen: schildklierproblemen, hartfalen, hartklepproblemen
- Aangeboren hartafwijking of een erfelijke aanleg voor hartritmestoornissen
Ongeveer 20% van de Nederlandse bevolking ervaart regelmatig extrasystolen zonder dat er sprake is van een ernstige hartaandoening. Toch is het belangrijk om extracardiale oorzaken (buiten het hart) niet over het hoofd te zien.
Het verband tussen inspanning en hartoverslagen
Je hartslag in rust bedraagt normaal tussen de 60 en 100 slagen per minuut. Tijdens lichamelijke inspanning is het normaal dat je hart sneller gaat kloppen – tot wel 220 min je leeftijd.
Interessant genoeg verdwijnen extrasystolen bij sommige mensen juist tijdens inspanning, terwijl ze bij anderen dan pas optreden. Dit kan belangrijke diagnostische informatie geven:
- Hartoverslagen die afnemen tijdens inspanning zijn vaak goedaardig
- Hartoverslagen die toenemen of alleen optreden tijdens inspanning kunnen wijzen op onderliggende hartproblemen
Erfelijke factoren bij hartritmestoornissen
Erfelijke hartritmestoornissen komen in families voor en worden doorgegeven via het erfelijk materiaal. Heb je familieleden met ritmestoornissen, dan is je eigen risico mogelijk verhoogd.
De wetenschap heeft de afgelopen jaren enorme vooruitgang geboekt in het identificeren van genetische mutaties die erfelijke ritmestoornissen veroorzaken. Met genetisch onderzoek kunnen artsen nu specifieke genafwijkingen opsporen die het risico op levensbedreigende ritmestoornissen verhogen.
De invloed van hartoverslagen op je dagelijks leven
Zelfs als extrasystolen medisch gezien onschuldig zijn, kunnen ze een grote impact hebben op je kwaliteit van leven. Veel mensen ervaren:
- Slaapproblemen (vooral nachts extrasystolen)
- Verminderd vertrouwen in het lichaam
- Angst voor ernstige hartproblemen of plotse hartdood
- Vermijden van activiteiten uit bezorgdheid
De psychologische impact van hartoverslagen mag niet worden onderschat. Het gevoel van hartkloppingen kan zorgen voor een vicieuze cirkel: angst versterkt de waarneming van de klachten, wat weer leidt tot meer angst.
Wanneer is extra onderzoek nodig?
Bij twijfel over de aard van je hartoverslagen kan de arts verschillende onderzoeken voorstellen:
- Rust-ECG om de elektrische activiteit van je hart in beeld te brengen
- 24-uurs Holter monitoring om je hartritme langere tijd te volgen
- Inspanningstest om te zien hoe je hart reageert op fysieke belasting
- Elektrofysiologisch onderzoek waarbij in het ziekenhuis onder gecontroleerde omstandigheden een hartritmestoornis opgewekt kan worden
In sommige gevallen kan een arts besluiten om een specifieke ritmestoornis doelgericht op te wekken tijdens zo’n onderzoek om de exacte oorzaak en locatie vast te stellen.
Reacties